PascalBONNAUD

né en 1967
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Chiffres clés
23 courses
2014 à 2026
4h26'23"
RP Marathon
1h56'21"
RP Semi
24 km
plus long trail · 200 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
4
2018
4
2019
2020
3
2021
3
2022
2
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail de la Côte de Lumière
Trail7 mars· Saint Hilaire De Riez· 16 km· 200 D+Cote 34
1h52'44"
7'03/km310ᵉ scratch
Scratch
310ᵉ / 356
Top 87 %
Chrono net 1h52'44"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2025
Course nature de la Vie | Les Coureurs de Lune
Trail13 déc.· Le Poire Sur Vie· 18 km· 370 D+Cote 35
2h18'09"
7'41/km493ᵉ scratch
2024
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
4h49'46"
6'52/km43 920ᵉ scratch
Scratch
43920ᵉ / 53818
Top 82 %
Catégorie · M4M
1719ᵉ / 2260
Top 76 %
Genre · H
33489ᵉ / 39173
Top 85 %
Chrono net 4h49'46"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Allure par km
102030moy. 6'525'58042 km
2023
Course nature de la Vie | Coureurs de Lune
Trail9 déc.· 15 km· 200 D+Cote 39
1h39'38"
6'39/km269ᵉ scratch
La Bicentenaire - COURSE C4 La Bicentenaire (né(e)s en et avant 2007) – Env. 10 140m - départ 11h
Route2 avr.· La Roche-sur-Yon (85)
53'55"
-673ᵉ scratch
Catégorie · M4M
38ᵉ / 66
Top 58 %
Chrono net 53'55"Brut 54'38"
2022
Course nature de la Vie | Trail « La course de ma Vie »
Trail11 déc.· 9 km· 140 D+Cote 40
52'14"
5'48/km61ᵉ scratch
Course Nature De La Vie - 9km
Trail10 déc.· Le Poire Sur Vie· 9 km
52'13"
5'48/km61ᵉ scratch
Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 42.195 km
4h35'11"
6'31/km2 389ᵉ scratch
Scratch
2389ᵉ / 2917
Top 82 %
Catégorie · M4M
132ᵉ / 177
Top 75 %
Genre · H
2097ᵉ / 2477
Top 85 %
Chrono net 4h35'11"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2021
Course nature de la Vie | Trail les Farfadets
Trail12 déc.· 15 km· 250 D+Cote 39
1h41'44"
6'47/km316ᵉ scratch
Course Nature De La Vie - 15km
Route11 déc.· Le Poire Sur Vie· 15 km
1h41'05"
6'44/km320ᵉ scratch
La Bicentenaire - C4 (né(e)s en et avant 2005) – 8280m
Route3 avr.· La Roche-sur-Yon (85)
46'02"
-141ᵉ scratch
Catégorie · MAM
85ᵉ / 125
Top 68 %
Chrono net 46'02"
2019
Course nature de la Vie | Trail des Genots Harmonie
Trail7 déc.· 12 km· 150 D+Cote 42
1h03'32"
5'18/km87ᵉ scratch
Course nature de la Vie | Trail les Farfadets
Trail7 déc.· 15 km· 200 D+Cote 40
1h46'53"
7'08/km318ᵉ scratch
Marath'Yonnaise
Trail19 mai· La Roche Sur Yon· 24 km· 200 D+Cote 42
2h19'08"
5'48/km239ᵉ scratch
La Bicentenaire - C4 - 8228m
Route31 mars· La Roche-sur-Yon (85)
40'43"
-724ᵉ scratch
Catégorie · V2M
78ᵉ / 307
Top 25 %
Chrono net 40'43"Brut 40'52"
2018
Course nature de la Vie | Trail les Farfadets
Trail9 déc.· 14 km· 200 D+Cote 42
1h30'36"
6'28/km235ᵉ scratch
Marath'Yonnaise
Trail27 mai· 24 km· 200 D+Cote 41
2h26'06"
6'05/km193ᵉ scratch
Marathon de Nantes
Route22 avr.· Nantes· 42.195 kmRP
4h26'23"
6'19/km2 120ᵉ scratch
Scratch
2120ᵉ / 2969
Top 71 %
Catégorie · V2M
312ᵉ / 470
Top 66 %
Genre · H
1870ᵉ / 2496
Top 75 %
Chrono net 4h27'49"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
La Bicentenaire - La Bicentenaire
Route8 avr.· La Roche Sur Yon
41'07"
-735ᵉ scratch
Catégorie · V2M
94ᵉ / 334
Top 28 %
Chrono net 41'07"Brut 41'39"
2017
Semi-Marathon des Olonnes
Route4 juin· Les Sables D'Olonne· 21.1 kmRP
1h56'21"
5'31/km729ᵉ scratch
Scratch
729ᵉ / 1180
Top 62 %
Catégorie · V2M
113ᵉ / 182
Top 62 %
Genre · H
661ᵉ / 912
Top 72 %
Chrono net 1h56'21"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2016
La Bicentenaire - C4 - 8590m
Route3 avr.· La Roche Sur Yon
43'43"
-976ᵉ scratch
Catégorie · V1M
267ᵉ / 685
Top 39 %
Chrono net 43'15"Brut 43'43"
2015
La Bicentenaire - C4 - 8670m
Route12 avr.· La Roche-sur-Yon (85)
44'22"
-1 050ᵉ scratch
Catégorie · V1M
237ᵉ / 762
Top 31 %
Chrono net 44'22"Brut 44'32"
2014
La Bicentenaire - Course Adultes
Route6 avr.· La Roche Sur Yon
43'12"
-823ᵉ scratch
Catégorie · V1M
240ᵉ / 652
Top 37 %
Chrono net 42'54"