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JackBONNAUD

né en 1949
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Courses par saison

4
2004
2005
1
2006
2
2007
7
2008
7
2009
7
2010
10
2011
11
2012
10
2013
11
2014
6
2015
14
2016
7
2017
5
2018
17
2019
2020
2021
4
2022
2
2023
6
2024
4
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
28'20"
Ronde Vigeannaise - 5 KM ROUTE · 12 juin 2015 · couru 4 fois
28'2037'34201520172019202120232025
10 km
49'40"
↘ −5'11" depuis 2004
10km National De St Medard En Jalles - 10 Km Route · 14 mars 2010 · couru 67 fois
49'401h26200420062008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h52'49"
Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon · 14 mars 2004 · couru 10 fois
1h522h4120042006200820102012201420162018202020222024
Marathon
3h57'04"
↘ −56'31" depuis 2004
Marathon de La Rochelle · 26 novembre 2017 · couru 7 fois
3h575h5720042006200820102012201420162018
2026
10KM DE SOUSTONS 2026 - 5KM
Route6 août· 5 km
36'28"
7'18/km417ᵉ scratch
Scratch
417ᵉ / 504
Top 83 %
Catégorie · M8H
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · H
207ᵉ / 223
Top 93 %
Chrono net 36'28"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2025
La Ronde Verte Du Pian - 5 km
Route13 sept.· Le Pian Médoc (33)· 5 km
37'34"
7'31/km68ᵉ scratch
Catégorie · M8M
1ᵉ / 1
Top 100 %
Chrono net 37'34"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
2019
10 Km De Saucats - 5 Kms de saucats
Route24 févr.· Saucats· 5 km
32'55"
6'35/km99ᵉ scratch
2015
Ronde Vigeannaise - 5 KM ROUTE
Route12 juin· Eysines· 5 km
28'20"RP
5'40/km71ᵉ scratch

C’est bien toi ?

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Tout est réversible, course par course.

2019
Marathon du Médoc
Route7 septembre 2019· Pauillac· 42,2 kmM4M2332ᵉ
5h41'53"
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