GilBONNARDEL
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Courses par saison
12007
2008
2009
12010
62011
52012
62013
52014
52015
32016
12017
2018
12019
20191 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
43'08"
↘ −11'03" depuis 2007
Semi-
jamais couru
Marathon
5h54'39"
↘ −14'12" depuis 2014
2016
La Ronde Des Plages - 10 Km Route
Route15 mai· Menton· 10 km
1h03'02"
Prom'classic - 10 Km Route
Route10 janv.· Nice· 10 km
1h00'04"
2015
U Giru de NataleRoute13 déc.· Monaco· 10 km1h01'04"
U Giru de Natale
Route13 déc.· Monaco· 10 km
1h01'04"
Scratch
1295ᵉ / 1513
Top 86 %
Catégorie · V2M
241ᵉ / 258
Top 93 %
Genre · H
1014ᵉ / 1093
Top 93 %
Chrono net 1h00'13"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
La Boucle De Cagnes - 10 kms non officiel
Route6 juin· Cagnes Sur Mer· 10 km
1h00'40"
Prom'classic - 10 Km Route
Route11 janv.· Nice· 10 km
58'31"
2013
10 km de RomansRoute13 oct.· Romans Sur Isère· 10 km43'08"RP
10 km de Romans
Route13 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
43'08"RP
Scratch
394ᵉ / 1288
Top 31 %
Catégorie · V1M
124ᵉ / 294
Top 42 %
Genre · H
369ᵉ / 942
Top 39 %
Chrono net 43'08"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
La Ronde des PlagesRoute19 mai· Menton· 10 km58'52"
La Ronde des Plages
Route19 mai· Menton· 10 km
58'52"
Scratch
797ᵉ / 1000
Top 80 %
Catégorie · V2M
115ᵉ / 143
Top 80 %
Genre · H
617ᵉ / 708
Top 87 %
Chrono net 58'52"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Prom Classic - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 km
58'22"
2012
10 km du Pays de GrasseRoute21 oct.· Grasse· 10 km1h02'07"
10 km du Pays de Grasse
Route21 oct.· Grasse· 10 km
1h02'07"
Scratch
1425ᵉ / 1658
Top 86 %
Catégorie · V1M
375ᵉ / 398
Top 94 %
Genre · H
1109ᵉ / 1201
Top 92 %
Chrono net 1h02'07"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Courir Pour Une Fleur - 10km non officiel
Route7 oct.· Juan Les Pins· 10 km
1h14'28"
Prom Classic International - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
1h04'14"
2011
Courir pour une Fleur - 10 kmRoute2 oct.· Juan Les Pins· 10 km1h01'50"
Courir pour une Fleur - 10 km
Route2 oct.· Juan Les Pins· 10 km
1h01'50"
Scratch
1289ᵉ / 1860
Top 69 %
Catégorie · V1M
289ᵉ / 359
Top 81 %
Genre · H
980ᵉ / 1211
Top 81 %
Chrono net 1h01'50"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Boucles De Cagnes - 9.8km
Route11 juin· Cagnes Sur Mer· 9,8 km
1h01'58"
Ronde Des Plages - 10 Km Route
Route22 mai· Menton· 10 km
1h03'24"
Prom Classic -10Km International - 10 Km Route
Route9 janv.· Nice· 10 km
1h00'08"
2010
Prom Classic Nice - 10Km International - 10 Km Route
Route10 janv.· Nice· 10 km
1h05'19"
2007
Prom Classic - 10 Km International - 10 Km Route
Route7 janv.· Nice· 10 km
54'11"
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Tout est réversible, course par course.
2021
10 km de Tournon
Route28 novembre 2021· Tournon Sur Rhone· 10 kmM2M196ᵉ
43'59"
2020
10 km de Tournon
Route29 novembre 2020· Tournon Sur Rhone· 10 kmM2M196ᵉ
43'59"
2019
Marathon du Médoc
Route7 septembre 2019· Pauillac· 42,2 kmM2M8034ᵉ
7h04'40"
Semi Marathon De Bourg Les Valence - 5 km
Route7 avril 2019· Bourg Les Valence· 5 kmné en 1973V1M9ᵉ
20'06"
2018
10 Km De Romans - 10 Km Route
Route14 octobre 2018· Romans Sur Isere· 10 kmné en 1973V1M736ᵉ
54'59"
La Ronde De Crussol - Le Mialan
Route23 septembre 2018· Saint Peray· 10 kmné en 1973V1M20ᵉ
43'14"
10 km de Valence Vitaville
Route15 septembre 2018· Valence· 10 kmV1M104ᵉ
42'24"
10 Km De Beaumont Les Valence - 10 km de l'hexagone
Route24 juin 2018· Beaumont Les Valence· 10 kmné en 1973V1M35ᵉ
42'35"
Marathon De La Drôme Mod Run - 10 km
Route3 juin 2018· Saint Paul Les Romans· 10 kmné en 1973V1M17ᵉ
42'59"
La Moursoise - 9 km
Route6 janvier 2018· Mours Saint Eusebe· 9 kmné en 1973V1M64ᵉ
43'40"
2017
10 km de Romans
Route8 octobre 2017· Romans Sur Isère· 10 kmV1M863ᵉ
55'57"
La Ronde De Crussol - 10 km Le Mialan
Route10 septembre 2017· Saint Peray· 10 kmné en 1973V1M24ᵉ
43'37"
2016
10 km de Romans
Route9 octobre 2016· Romans Sur Isère· 10 kmV1M162ᵉ
40'21"
10 km Vitaville - Valence - 10 Km
Route24 septembre 2016· Valence· 10 kmV1M (23.)91ᵉ
41'57"
Ronde De Crussol - 10 km
Route18 septembre 2016· Saint Peray· 10 kmné en 1973V1M15ᵉ
38'47"
10 Km De L'hexagone Beaumont Les Valence - 10 km
Route26 juin 2016· Beaumont Les Valence· 10 kmné en 1973V1M10ᵉ
42'41"
Mod Run Les Boucles De La Joyeuse Saint Paul Les Romans - 10 km
Route5 juin 2016· Saint Paul Les Romans· 10 kmné en 1973V1M16ᵉ
42'08"
Semi Marathon De Bourg Les Valence - 10 Km Route
Route13 mars 2016· Bourg Les Valence· 10 kmné en 1973V1M61ᵉ
41'39"
2015
10 km de Tournon
Route29 novembre 2015· Tournon Sur Rhone· 10 kmV1M244ᵉ
42'14"
10 km de Romans
Route11 octobre 2015· Romans Sur Isère· 10 kmV1M478ᵉ
44'26"
10 km de Valence Vitaville - 5 km
Route19 septembre 2015· Valence· 5 kmV1M63ᵉ
23'42"
La Foulée Du Bord Du Rhône - 7km
Route17 mai 2015· Guilherand Granges· 7 kmné en 1973V1M29ᵉ
32'37"
Semi-Marathon de Bourg les Valence - 10 km
Route15 mars 2015· Bourg Les Valence· 10 kmV1M94ᵉ
43'45"
2014
10 km de Tournon
Route30 novembre 2014· Tournon Sur Rhone· 10 kmV1M222ᵉ
42'41"
10 km de Romans
Route12 octobre 2014· Romans Sur Isère· 10 kmV1M369ᵉ
43'18"
10 km de Valence Vitaville
Route20 septembre 2014· Valence· 10 kmV1M153ᵉ
45'39"
Semi Marathon De Bourg Les Valence - 10 Km Route
Route16 mars 2014· Bourg Les Valence· 10 kmné en 1973V1M74ᵉ
43'38"
2012
10km De Romans - 10 Km Route
Route14 octobre 2012· Romans· 10 kmné en 1973SEM482ᵉ
46'18"