EmmanuelBONNARD

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Courses par saison
1
2005
2006
1
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2008
2009
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10
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2
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'45"
10 kms de Feurs en Forez · 12 mars 2017 · couru 2 fois
37'451h0720172018
Semi
1h21'26"
↘ −46'32" depuis 2012
Semi-Marathon de Feurs en Forez · 23 mars 2014 · couru 7 fois
1h212h2920122013201420152016201720182019
Marathon
3h23'53"
Chts Rhône-Alpes - Marathon - Marathon · 17 avril 2005 · couru 2 fois
3h235h402005200720092011201320152017201920212023
2019
Semi-Marathon d'Antony
Route31 mars· Antony· 21,1 km
2h29'26"
7'05/km585ᵉ scratch
Scratch
585ᵉ / 606
Top 97 %
Catégorie · V2M
78ᵉ / 81
Top 96 %
Genre · H
476ᵉ / 487
Top 98 %
Chrono net 2h29'26"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21,1 km
2h04'30"
5'54/km20 738ᵉ scratch
Scratch
20738ᵉ / 33868
Top 61 %
Catégorie · M2M
1629ᵉ / 2327
Top 70 %
Genre · H
16127ᵉ / 22062
Top 73 %
Chrono net 2h04'30"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2014
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route23 mars· Feurs· 21,1 km
1h21'26"RP
3'52/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 907
Top 8 %
Catégorie · V1M
38ᵉ / 312
Top 12 %
Genre · H
72ᵉ / 720
Top 10 %
Chrono net 1h21'26"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2012
Course Du Haut Forez - 21km
Route16 juin· Sail Ss Couzan· 21 km
1h58'15"
5'38/km15ᵉ scratch
Semi-Marathon d'Antony
Route25 mars· Antony· 21,1 km
2h28'02"
7'01/km580ᵉ scratch
Scratch
580ᵉ / 606
Top 96 %
Catégorie · V1M
173ᵉ / 176
Top 98 %
Genre · H
482ᵉ / 493
Top 98 %
Chrono net 2h28'02"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route25 mars· Feurs· 21,1 km
1h24'24"
4'00/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 522
Top 7 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 147
Top 10 %
Genre · H
35ᵉ / 395
Top 9 %
Chrono net 1h24'24"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Les Foulées de Savigny - 21.1 km
Route11 mars· Savigny Sur Orge· 21,1 km
2h07'58"
6'04/km496ᵉ scratch
Scratch
496ᵉ / 546
Top 91 %
Catégorie · V1M
152ᵉ / 159
Top 96 %
Genre · H
422ᵉ / 445
Top 95 %
Chrono net 2h07'58"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h

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Arcachon Marathon du Printemps - Semi Marathon - 21km100
Route29 mars 2026· Arcachon (33)· 21 kmM2M1829ᵉ
2h11'27"
La Virée des Puces - Semi-Marathon
Route1 novembre 2025· 21,1 kmné en 1979M2M828ᵉ
2h41'08"
Foulee Hivernale Chatenay Malabry - 15 KM
Route1 décembre 2019· Chatenay Malabry· 15 kmné en 1965M4M394ᵉ
1h38'08"
Paris-Versailles - 16 ,2 km
Route29 septembre 2019· Versailles· 2 kmné en 1965V2M19095ᵉ
1h51'06"
Foulée Hivernale Chatenay Malabry - 15 KM
Route2 décembre 2018· Chatenay Malabry· 15 kmné en 1965V2M358ᵉ
1h46'06"
La Trifouillette - 14 km
Route10 septembre 2017· Igny· 14 kmV2M303ᵉ
1h31'48"
Verdon Canyon Challenge - 80km
Route24 juin 2017· Aiguines· 80 km15ᵉ
13h00'20"
Semi Marathon D'antony - 1/2 Marathon
Route19 mars 2017· Antony· 21,1 kmné en 1965V2M897ᵉ
2h22'05"
Semi Marathon D'antony - 1/2 Marathon
Route20 mars 2016· Antony· 21,1 kmné en 1965V2M677ᵉ
2h16'06"
La Foulée Hivernale de Chatenay Malabry - 15 km
Route6 décembre 2015· Chatenay Malabry· 15 kmV2M564ᵉ
1h44'00"
Foulees Ivryennes - 9,9km
Route11 octobre 2015· Ivry-La-Bataille· 9,9 kmné en 1965V2M41ᵉ
56'50"
Semi Marathon D'antony - 1/2 Marathon
Route8 mars 2015· Antony· 21,1 kmné en 1965V2M772ᵉ
2h23'38"
La Foulée Hivernale de Chatenay Malabry - 15 km
Route7 décembre 2014· Chatenay Malabry· 15 kmV2M497ᵉ
1h41'30"
Le Castor Fou - le Castor Fou - 13km
Route14 juin 2014· Vauhallan· 13 kmné en 1965V1M294ᵉ
1h22'50"
Jogging Des Fraises - 10 Km Route
Route9 juin 2014· Verlinghem· 10 kmné en 1979SEM1578ᵉ
59'29"
Les Foulées Massicoises - 10 Km Route
Route25 mai 2014· Massy· 10 kmné en 1965V1M119ᵉ
57'33"
Semi Marathon D'antony - 1/2 Marathon
Route16 mars 2014· Antony· 21,1 kmné en 1965V1M605ᵉ
2h15'15"
La Foulee Hivernale De Chatenay Malabry - 15 km
Route1 décembre 2013· Chatenay Malabry· 15 kmné en 1965V1M517ᵉ
1h44'12"
Cap' Aubrac - LES CAPUCINS 18km
Route23 juin 2013· Nasbinals· 18 kmné en 1969V1M33ᵉ
1h40'00"
Les Foulees Massicoises - 10 Km Route
Route14 avril 2013· Massy· 10 kmné en 1965V1M82ᵉ
57'53"
Semi Marathon D Antony - 1/2 Marathon
Route24 mars 2013· Antony· 21,1 kmné en 1965V1M447ᵉ
2h14'24"
La Foulee Hivernale De Chatenay Malabry - 15 km
Route2 décembre 2012· Chatenay Malabry· 15 kmné en 1965V1M562ᵉ
1h30'34"
10 Km De Polytechnique Palaiseau - 10 Km Route
Route16 septembre 2012· Palaiseau· 10 kmné en 1965V1M479ᵉ
55'04"
La Farnayrotte - 22km
Route11 mars 2012· Farnay· 22 km13ᵉ
1h39'18"
La Foulee Hivernale De Chatenay Malabry - 15 km
Route4 décembre 2011· Chatenay Malabry· 15 kmné en 1965V1M439ᵉ
1h24'03"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route9 octobre 2011· Paris· 20 kmné en 1965V1M16445ᵉ
2h14'19"
Courir Pour Des Pommes - 33km
Route25 septembre 2011· Genilac· 33 kmné en 1969V1M29ᵉ
3h03'25"
10km De Polytechnique Palaiseau - 10 Km Route
Route18 septembre 2011· Palaiseau· 10 kmné en 1965V1M370ᵉ
53'15"
La Ballade Des Chenes D'antan - 10km
Route17 avril 2011· Draveil· 10 kmné en 1965V1M269ᵉ
51'47"
Semi Marathon De Savigny - 1/2 Marathon
Route13 mars 2011· Savigny Sur Orge· 21,1 kmné en 1965V1M322ᵉ
2h07'52"
La Saintelyon - saintelyon 68km
Route5 décembre 2010· St Etienne· 68 km415ᵉ
7h40'16"
La Foulee Hivernale De Chatenay Malabry - 15 km
Route5 décembre 2010· Chatenay Malabry· 15 kmné en 1965V1M344ᵉ
1h21'31"
10km De Polytechnique Palaiseau - 10 Km Route
Route19 septembre 2010· Palaiseau· 10 kmné en 1965V1M278ᵉ
48'47"
Semi Marathon D'antony - 1/2 Marathon
Route28 mars 2010· Antony· 21,1 kmné en 1965V1M350ᵉ
1h52'35"
Semi Marathon De Savigny - 1/2 Marathon
Route7 mars 2010· Savigny-Sur-Orge· 21,1 kmné en 1965V1M286ᵉ
1h47'11"
1ère Automnale Rissoise - 1ere Automnale Rissoise - 14,5km
Route25 octobre 2009· Ris Orangis· 14,5 kmné en 1965V1M54ᵉ
56'50"
Le Castor Fou - le Castor Fou - 23km
Route13 juin 2009· Vauhallan· 23 kmné en 1965V1M376ᵉ
2h50'03"
Semi Marathon De Savigny - 1/2 Marathon
Route1 mars 2009· Savigny Sur Orge· 21,1 kmné en 1965V1M376ᵉ
1h57'31"
Marathon Des Yvelines - Marathon
Route26 octobre 2008· La Queue Lez Yvelines· 42,2 kmné en 1965V1M469ᵉ
4h51'57"
Paris - Versailles - La Grande Classique National - Paris - Versailles - La grande Classique
Route28 septembre 2008· Parisné en 1980SEM8085ᵉ
1h30'29"
Foulées De La Ville Du Bois - Foulées de la Ville du Bois : 12km
Route4 mai 2008· La Ville Du Bois· 12 kmné en 1965V1M72ᵉ
1h04'10"
Marathon International De Lyon - Marathon
Route27 avril 2008· Lyon· 42,2 kmné en 1969SEM194ᵉ
3h12'29"
La Ballade Des Chênes D'antan - 10km
Route27 avril 2008· Draveil· 10 kmné en 1965V1M175ᵉ
49'23"
Semi Marathon D'antony - 1/2 Marathon
Route13 avril 2008· Antony· 21,1 kmné en 1965V1M317ᵉ
1h54'08"
Marathon Du Lac D'annecy - Marathon
Route29 avril 2007· Annecy· 42,2 kmné en 1969SEM231ᵉ
3h15'50"
Foulées De La Ville Du Bois - 12,138km
Route1 avril 2007· La Ville Du Bois· 12,1 kmné en 1965V1M77ᵉ
1h01'24"
Semi Marathon D'antony - 1/2 Marathon
Route18 mars 2007· Antony· 21,1 kmné en 1965V1M580ᵉ
2h01'30"
10 Km De Velizy Villacoublay - 10 Km Route
Route15 octobre 2006· Velizy Villacoublay· 10 kmné en 1965V1M285ᵉ
50'56"
L'escapade Rissoise - 10km
Route10 septembre 2006· Ris-Orangis· 10 kmné en 1965V1M114ᵉ
51'13"
Semi Marathon D'antony - 1/2 Marathon
Route12 mars 2006· Antony· 21,1 kmné en 1965V1M562ᵉ
2h08'14"
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