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ArnoldBONNAIRE

né en 1979
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Courses par saison

1
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2008
2009
2010
2011
1
2012
1
2013
4
2014
1
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2019
2020
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2021
4
2022
3
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
40'00"
Course De La Pomme - 10#5 km de la pomme · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
39'06"
↘ −3'06" depuis 2014
Course Des 2 Viaducs - 10 Km Route · 11 décembre 2022 · couru 5 fois
39'0649'04201420162018202020222024
Semi
1h32'21"
↘ −0'56" depuis 2022
Le Semi Marathon De Chateauroux - 1/2 Marathon · 19 mars 2023 · couru 3 fois
1h321h332022202320242025
Marathon
3h14'06"
↘ −16'03" depuis 2017
Marathon Du Lac D'annecy Et 10Km - Marathon · 14 avril 2019 · couru 2 fois
3h143h30201720182019
2025
Course De La Pomme - 10,5 km de la pomme
Route26 oct.· Neuvy Saint Sepulchre· 10,5 km
42'00"
4'00/km17ᵉ scratch
Chrono net 42'00"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2022
Course Des 2 Viaducs - 10 Km Route
Route11 déc.· Le Blanc· 10 km
39'06"RP
3'55/km113ᵉ scratch
Chrono net 39'06"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
2018
Par Gues Et Par Monts - 10km
Route1 juil.· Betete· 10 km
49'04"
4'54/km37ᵉ scratch
2017
10 km du Poinçonnet
Route1 oct.· Le Poinconnet· 10 km
41'57"
4'12/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 229
Top 31 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 50
Top 54 %
Genre · H
69ᵉ / 187
Top 37 %
Chrono net 41'57"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2014
Les Foulées D'argenton Sur Creuse - 10 km
Route12 oct.· Argenton Sur Creuse· 10 km
42'12"
4'13/km14ᵉ scratch