NicolasBONNAFOUS
5 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
22011
12012
22013
32014
12015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
22025
20252 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'57"
Marathon
4h07'43"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2011
Marathon de MontpellierRoute16 oct.· Montpellier· 42,2 km4h07'43"RP
Marathon de Montpellier
Route16 oct.· Montpellier· 42,2 km
4h07'43"RP
Scratch
608ᵉ / 948
Top 64 %
Catégorie · SEM
234ᵉ / 327
Top 72 %
Genre · H
555ᵉ / 837
Top 66 %
Chrono net 4h07'43"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
C’est bien toi ?
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Tout est réversible, course par course.
2023
Semi-Marathon Royan-Côte de Beauté
Route27 mai 2023· Royan· 21,1 kmM0M415ᵉ
1h49'09"
Entre Golf et Vignes - 11km
Route12 mars 2023· Saint-Sulpice-et-Cameyrac (33)· 11 kmM0M11ᵉ
55'27"
2013
La Roquebrune - 12km
Route1 juin 2013· Vailhan Et Roquebrun· 12 kmné en 1974SEM57ᵉ
1h15'09"
2009
Classique International Marseille - Cassis - Course 20km308
Route25 octobre 2009· Cassisné en 1978SEM8995ᵉ
2h08'10"
2008
Classique Internationale Marseille Cassis - Classique Internationale Marseille Cassi
Route26 octobre 2008· Cassisné en 1978SEM4981ᵉ
1h54'34"