MarcBONNABOT

né en 1963
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Chiffres clés
59 courses
2011 à 2025
56 km
plus long trail · 150 D+
4h04'55"
RP Marathon
1h51'20"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
2
2011
2012
4
2013
3
2014
5
2015
9
2016
3
2017
11
2018
9
2019
2020
1
2021
3
2022
1
2023
3
2024
5
2025
20255 courses3 route2 trail
2025
Courses Des Colombiers Rotary D'offranville - 10Km - 10 Km Route
Route30 nov.· Offranville· 10 km
50'59"
5'06/km525ᵉ scratch
Trail des étangs
Trail12 oct.· 10 km· 200 D+Cote 41
1h03'36"
6'22/km58ᵉ scratch
20 km de Tours
Route28 sept.· Tours· 20 km
1h54'15"
5'43/km1 750ᵉ scratch
Scratch
1750ᵉ / 3106
Top 56 %
Catégorie · M5M
44ᵉ / 66
Top 67 %
Genre · H
1357ᵉ / 1927
Top 70 %
Chrono net 1h54'15"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
10 Km Course Et Marche De Belleville Sur Mer - 10km Course de Belleville sur Mer
Route15 juin· Belleville Sur Mer· 10 km
51'21"
5'08/km191ᵉ scratch
Trail Fort et Vert | TFV 12
Trail2 févr.· 12 km· 340 D+Cote 40
1h20'13"
6'41/km186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 487
Top 38 %
Catégorie · M5H
8ᵉ / 15
Top 53 %
Genre · H
144ᵉ / 273
Top 53 %
Chrono net 1h20'13"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2024
10 Km De Dieppe - 10km
Route3 nov.· Sotteville Sur Mer· 10 km
49'48"
4'59/km376ᵉ scratch
La Ginicourse - trail 11km M
Trail6 oct.· Envermeu· 11 km
1h01'50"
5'37/km41ᵉ scratch
Marathon, 10 Et 20 Km De Tours - 10 Km Route
Route22 sept.· Tours· 10 km
1h01'05"
6'07/km4 266ᵉ scratch
2023
6ème Trail Des Iraiductibles - Trail 16km
Trail5 mars· Cleres· 16 km
1h39'08"
6'12/km195ᵉ scratch
2022
Trail de Noel de Montigny
Trail18 déc.· 10 km· 200 D+Cote 46
58'12"
5'49/km231ᵉ scratch
La Traversée des Vallées | Trail semi-nocturne 11km
Trail19 nov.· 11 km· 220 D+Cote 44
1h03'17"
5'45/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 258
Top 36 %
Catégorie · M4H
7ᵉ / 13
Top 54 %
Genre · H
81ᵉ / 176
Top 46 %
Chrono net 1h03'17"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Trail des Hobbits | La Semi-comtoise
Trail5 juin· 21 km· 330 D+Cote 42
2h23'58"
6'51/km388ᵉ scratch
2021
Ultra-Marin Raid Golfe du Morbihan | Ronde des douaniers
Trail3 juil.· 32.78 km· 122 D+Cote 43
3h23'29"
6'12/km469ᵉ scratch
2019
Trail de la Côte d'Albâtre
Trail3 nov.· 12 km· 160 D+Cote 48
1h03'30"
5'18/km84ᵉ scratch
Foulées De L'eaulne - 11èMe éDition - 10 km course
Route6 oct.· Envermeu· 10 km
46'16"
4'38/km63ᵉ scratch
Les Foulées Saint Aubinoises - 10 KM COURSE
Route8 sept.· Saint Aubin Le Cauf· 10 km
47'00"
4'42/km41ᵉ scratch
Ultra Marin Morbihan | Ronde des douaniers
Trail27 juin· Vannes· 36 km· 200 D+Cote 46
3h48'52"
6'21/km369ᵉ scratch
Trail de la Forêt d'Eu
Trail5 mai· 16 km· 350 D+Cote 47
1h31'58"
5'45/km101ᵉ scratch
Trail Des Crocs Les Grandes Ventes - 15 km
Route7 avr.· Les Grandes Ventes· 15 km
1h22'29"
5'30/km41ᵉ scratch
Trail des Aiguilles Aliermontaises
Trail24 mars· 16 km· 290 D+Cote 47
1h32'48"
5'48/km71ᵉ scratch
Urban Trail Dieppe - 21 km
Route10 févr.· Dieppe· 21 km
1h58'12"
5'38/km138ᵉ scratch
Trail Fort et Vert
Trail3 févr.· 18 km· 300 D+Cote 48
1h39'55"
5'33/km73ᵉ scratch
2018
Trail de la Côte d'Albâtre
Trail28 oct.· 12 km· 50 D+Cote 49
1h02'17"
5'11/km76ᵉ scratch
Seine Marathon 76 - 21.1 km
Route16 sept.· Rouen· 21.1 kmRP
1h51'20"
5'17/km761ᵉ scratch
Scratch
761ᵉ / 2061
Top 37 %
Catégorie · V2M
99ᵉ / 220
Top 45 %
Genre · H
691ᵉ / 1424
Top 49 %
Chrono net 1h51'20"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Les Foulées Saint Aubinoises - 10 km course
Route9 sept.· Saint Aubin Le Cauf· 10 km
47'06"
4'43/km71ᵉ scratch
Saincatouf - 19èMe éDition - 10 km course
Route2 sept.· Touffreville Sur Eu· 10 km
47'06"
4'43/km54ᵉ scratch
Ultra Marin Morbihan | Trail 56km
Trail29 juin· Vannes· 56 km· 150 D+Cote 41
8h28'08"
9'04/km794ᵉ scratch
Les Foulees Londinieraises - 15 Km TRAIL
Trail17 juin· Londinieres· 15 km
1h17'44"
5'11/km49ᵉ scratch
La Ronde Verescence - 10 km
Route3 juin· Saint Pierre En Val· 10 km
47'38"
4'46/km48ᵉ scratch
Trail de la Forêt d'Eu
Trail6 mai· 13 km· 300 D+Cote 48
1h10'38"
5'26/km49ᵉ scratch
La Traversée Des Vergers - 10 km
Route22 avr.· Aubermesnil Beaumais· 10 km
48'57"
4'54/km87ᵉ scratch
Trail des Aiguilles Aliermontaises
Trail25 mars· 16 km· 300 D+Cote 46
1h32'17"
5'46/km86ᵉ scratch
Trail Fort et Vert
Trail11 févr.· Mesnieres En Bray· 10 km· 260 D+Cote 48
58'52"
5'53/km51ᵉ scratch
2017
Trail de la Côte d'Albatre - 23 km
Trail8 oct.· Sotteville Sur Mer· 23 km· 220 D+Cote 46
2h27'54"
6'26/km128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 226
Top 57 %
Catégorie · VEM
61ᵉ / 96
Top 64 %
Genre · H
122ᵉ / 193
Top 63 %
Chrono net 2h27'54"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Trail De Meulers - 19 km
Route16 avr.· Meulers· 19 km
1h44'38"
5'30/km73ᵉ scratch
Trail des Aiguilles Aliermontaises
Trail26 mars· 16 km· 300 D+Cote 45
1h31'33"
5'43/km105ᵉ scratch
2016
Trail De Noel De Montigny - 7èMe éDition - Trail de noel - 19km
Trail18 déc.· Montigny· 19 km
1h47'35"
5'40/km313ᵉ scratch
Scratch
313ᵉ / 646
Top 48 %
Chrono net 1h47'35"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
10 Km D'offranville Course Des Colombiers - 10 Km Route
Route20 nov.· Offranville· 10 km
48'30"
4'51/km318ᵉ scratch
Trail de la Côte d'Albâtre
Trail6 nov.· 25 km· 220 D+Cote 44
2h33'42"
6'09/km224ᵉ scratch
Les Foulées Saint Aubinoises - Foulées saint aubinoises - 10km
Route11 sept.· Saint Aubin Le Cauf· 10 km
45'53"
4'35/km71ᵉ scratch
Saincatouf - 17èMe éDition - 10km Saincatouf
Route4 sept.· Touffreville Sur Eu· 10 km
48'21"
4'50/km83ᵉ scratch
Trail De La Béthune - Rando-trail-de la bethune - 22,666km
Trail17 juil.· Quievrecourt· 22.666 km
2h15'55"
6'00/km78ᵉ scratch
La Barjo | La ½ BARJO « Trail »
Trail19 juin· Nez-de-Jobourg· 50 km· 1 526 D+Cote 43
7h06'06"
8'31/km255ᵉ scratch
Trail Du Pays De Bray - Trail du pays de bray 16km
Trail15 mai· Gaillefontaine· 16 km
1h48'57"
6'49/km123ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
4h43'44"
6'43/km29 164ᵉ scratch
Scratch
29164ᵉ / 41168
Top 71 %
Catégorie · V2M
3868ᵉ / 5535
Top 70 %
Genre · H
23575ᵉ / 31225
Top 76 %
Chrono net 4h43'44"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2015
Trail De Noël De Montigny - 6èMe éDition - Trail noël Montigny - 19km
Trail20 déc.· Montigny· 19 km
1h48'46"
5'43/km319ᵉ scratch
Scratch
319ᵉ / 621
Top 51 %
Chrono net 1h48'46"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Trail de la Côte d'Opale - 14 km
Trail12 sept.· Wissant· 14 km
1h23'37"
5'58/km287ᵉ scratch
Scratch
287ᵉ / 1961
Top 15 %
Catégorie · V2M
17ᵉ / 171
Top 10 %
Genre · H
261ᵉ / 1176
Top 22 %
Chrono net 1h23'37"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
Trail de la Côte d'Opale - 8 km nocturne
Trail11 sept.· Wissant· 8 km
53'18"
6'40/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 217
Top 53 %
Catégorie · V2M
6ᵉ / 16
Top 38 %
Genre · H
90ᵉ / 142
Top 63 %
Chrono net 53'18"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Trail De La Béthune - 2èMe éDition - Trail de 22,626km à Quievrecourt
Trail19 juil.· Quievrecourt· 22.626 km
2h15'15"
5'59/km128ᵉ scratch
Trail Des Aiguilles Aliermontaises - 30km - Trail Court Aliermont
Trail22 mars· St Nicolas D'aliermont· 30 km
3h21'06"
6'42/km142ᵉ scratch
2014
Trail De Noel - Trail 19 km
Trail21 déc.· Montigny· 19 km
1h47'19"
5'39/km291ᵉ scratch
Trail de la Côte d'Albatre - 23 km
Trail26 oct.· Veules Les Roses· 23 km
2h20'29"
6'06/km224ᵉ scratch
Scratch
224ᵉ / 307
Top 73 %
Catégorie · V2M
36ᵉ / 49
Top 73 %
Genre · H
212ᵉ / 265
Top 80 %
Chrono net 2h20'29"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris 16· 42.195 kmRP
4h04'55"
5'48/km17 172ᵉ scratch
Scratch
17172ᵉ / 38616
Top 44 %
Catégorie · V2M
2014ᵉ / 4933
Top 41 %
Genre · H
15373ᵉ / 30719
Top 50 %
Chrono net 4h04'55"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2013
10 Km D’offranville - 10 Km Route
Route17 nov.· Offranville· 10 km
46'14"
4'37/km417ᵉ scratch
Trail De La Cote D'albatre - 23 km
Route27 oct.· Sotteville Sur Mer· 23 km
2h19'54"
6'05/km196ᵉ scratch
Les Foulees De L'eaune - 10 km
Route6 oct.· Envermeu· 10 km
46'17"
4'38/km113ᵉ scratch
10 Km De Londinieres - 10 km
Route2 juin· Londinieres· 10 km
48'38"
4'52/km56ᵉ scratch
2011
Corrida De Martigny - Course 10 km
Route18 déc.· Martigny· 10 km
45'58"
4'36/km92ᵉ scratch
Courses Des Colombiers - 10Km - 10 Km Route
Route20 nov.· Offranville· 10 kmRP
45'32"
4'33/km368ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Trail Fort et Vert
Trail12 février 2017· 18 km· 300 D+SEM194ᵉ
1h44'20"
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