FrédéricBONLARRON

né en 1966
Homonyme ?
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Chiffres clés
24 courses
2017 à 2024
4h08'20"
RP Marathon
1h48'07"
RP Semi
12 km
plus long trail · 290 D+
Courses par saison
RouteTrail
3
2017
4
2018
3
2019
2020
2
2021
6
2022
3
2023
3
2024
20243 courses3 route
2024
Reims Champagne Run - LE SEMI DES ROIS - 21.1km
Route12 oct.· 21.1 km
2h10'01"
6'10/km4 288ᵉ scratch
Scratch
4288ᵉ / 5521
Top 78 %
Catégorie · M4H
194ᵉ / 242
Top 80 %
Genre · H
3206ᵉ / 3674
Top 87 %
Chrono net 2h10'01"Brut 2h29'57"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Marathon de Saumur
Route5 mai· Saumur· 42.195 km
4h27'55"
6'21/km2 096ᵉ scratch
Scratch
2096ᵉ / 2675
Top 78 %
Catégorie · M4
136ᵉ / 205
Top 66 %
Chrono net 4h27'55"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
Semi-Marathon du Grand Nancy
Route17 mars· Nancy· 21.1 kmRP
1h48'07"
5'07/km1 592ᵉ scratch
Scratch
1592ᵉ / 3673
Top 43 %
Catégorie · M4M
65ᵉ / 147
Top 44 %
Genre · H
1407ᵉ / 2570
Top 55 %
Chrono net 1h48'07"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2023
Le Semi des Rois
Route15 oct.· Reims· 21.1 km
1h53'50"
5'24/km2 205ᵉ scratch
Scratch
2205ᵉ / 4077
Top 54 %
Catégorie · M4M
114ᵉ / 192
Top 59 %
Genre · H
1913ᵉ / 2924
Top 65 %
Chrono net 1h53'50"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h08'20"
5'53/km17 283ᵉ scratch
Chrono net 4h08'20"Brut 4h18'06"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Trail des Tordus | Le Mini Tordu
Trail8 juil.· Verzenay· 12 km· 290 D+Cote 37
1h31'39"
7'38/km276ᵉ scratch
2022
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes - 20 km
Route30 oct.· Nice· 20 km
2h03'15"
6'10/km1 022ᵉ scratch
Scratch
1022ᵉ / 1579
Top 65 %
Catégorie · M4H
67ᵉ / 100
Top 67 %
Genre · H
696ᵉ / 904
Top 77 %
Chrono net 2h03'15"Brut 2h09'36"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Running 21.1km
Route16 oct.· 21.1 km
1h58'10"
5'36/km1 823ᵉ scratch
Scratch
1823ᵉ / 2995
Top 61 %
Catégorie · M4H
90ᵉ / 157
Top 57 %
Genre · H
1548ᵉ / 2147
Top 72 %
Chrono net 1h58'10"Brut 2h12'35"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Les Foulées Aquatintiennes - 14km Novotel
Route18 sept.· Tinqueux· 14 km
1h12'34"
5'11/km153ᵉ scratch
Catégorie · M4M
9ᵉ / 23
Top 39 %
Chrono net 1h12'34"Brut 1h12'41"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Trail Des Tordus - LE MINI TORDU
Trail9 juil.· Verzenay
1h31'52"
-236ᵉ scratch
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route20 mars· Nancy· 21.1 km
2h01'49"
5'46/km1 132ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
2h08'41"
6'06/km31 472ᵉ scratch
Scratch
31472ᵉ / 41332
Top 76 %
Catégorie · M4H
988ᵉ / 1310
Top 75 %
Genre · H
22625ᵉ / 26758
Top 85 %
Chrono net 2h08'41"Brut 3h08'51"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2021
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route31 oct.· Marseille· 20 km
2h06'38"
6'20/km8 476ᵉ scratch
Scratch
8476ᵉ / 12657
Top 67 %
Chrono net 2h06'38"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Running 21.100
Route10 oct.· 21.1 km
1h54'17"
5'25/km1 306ᵉ scratch
Scratch
1306ᵉ / 2287
Top 57 %
Catégorie · M4H
83ᵉ / 130
Top 64 %
Genre · H
1127ᵉ / 1661
Top 68 %
Chrono net 1h54'17"Brut 2h12'20"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2019
Sedan-Charleville
Route6 oct.· Sedan· 23.6 km
2h06'33"
5'22/km2 910ᵉ scratch
Scratch
2910ᵉ / 7621
Top 38 %
Catégorie · V2M
492ᵉ / 1241
Top 40 %
Genre · H
2590ᵉ / 5526
Top 47 %
Chrono net 2h06'33"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Sedan-Charleville - 1/2 Marathon
Route6 oct.· Charleville Mezieres· 21.1 km
1h52'34"
5'20/km2 924ᵉ scratch
Les Bacchantes Reims - LES BACCHANTES
Route22 sept.· Reims
55'23"
-545ᵉ scratch
2018
Sedan-Charleville - 1/2 Marathon
Route7 oct.· Charleville Mezieres· 21.1 km
1h51'45"
5'18/km1 414ᵉ scratch
Sedan-Charleville - Sedan Charleville
Route7 oct.· Charleville Mezieres
2h03'34"
-1 339ᵉ scratch
Les Foulées Aquatintiennes - 14km Novotel
Route16 sept.· Tinqueux· 14 km
1h13'21"
5'14/km304ᵉ scratch
Catégorie · V2M
45ᵉ / 79
Top 57 %
Chrono net 1h12'33"Brut 1h13'21"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Semi-Marathon de Nancy
Route4 mars· Nancy· 21.1 km
1h54'45"
5'26/km1 064ᵉ scratch
Scratch
1064ᵉ / 1968
Top 54 %
Catégorie · VEM
351ᵉ / 648
Top 54 %
Genre · H
940ᵉ / 1466
Top 64 %
Chrono net 1h54'45"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2017
Corrida De Bétheny - Corrida
Route28 déc.· Betheny
39'52"
-532ᵉ scratch
Running Semi-Marathon
Route15 oct.· 21.1 km
1h54'57"
5'27/km2 284ᵉ scratch
Scratch
2284ᵉ / 3934
Top 58 %
Catégorie · V2H
286ᵉ / 470
Top 61 %
Genre · H
1938ᵉ / 2854
Top 68 %
Chrono net 1h54'57"Brut 2h05'24"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Les Foulées Aquatinciennes - 14 km
Route17 sept.· Tinqueux· 14 km
1h16'55"
5'30/km367ᵉ scratch
Scratch
367ᵉ / 648
Top 57 %
Catégorie · V2M
45ᵉ / 69
Top 65 %
Genre · H
285ᵉ / 399
Top 71 %
Chrono net 1h16'55"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h