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FrédéricBONLARRON

en 1966
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Courses par saison

3
2017
4
2018
3
2019
2020
3
2021
5
2022
2
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h48'07"
↘ −6'50" depuis 2017
Semi-Marathon du Grand Nancy · 17 mars 2024 · couru 12 fois
1h482h1020172018201920202021202220232024
Marathon
4h08'20"
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon Hommes · 24 septembre 2023 · couru 2 fois
4h084h2720232024
2022
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes - 20 km
Route30 oct.· Nice· 20 km
2h03'15"
6'10/km1 022ᵉ scratch
Scratch
1022 / 1579
Top 65 %
Catégorie · M4H
67 / 100
Top 67 %
Genre · H
696 / 904
Top 77 %
Chrono net 2h03'15"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Les Foulées Aquatintiennes - 14km Novotel
Route18 sept.· Tinqueux· 14 km
1h12'34"
5'11/km153ᵉ scratch
Catégorie · M4M
9 / 23
Top 39 %
Chrono net 1h12'34"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2021
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route31 oct.· Marseille· 20 km
2h06'38"
6'20/km8 476ᵉ scratch
Scratch
8476 / 12657
Top 67 %
Chrono net 2h06'38"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Les Bacchantes Reims - LES BACCHANTES
Route26 sept.· Reims· 8 km
41'26"
5'11/km134ᵉ scratch
Chrono net 41'26"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2019
Sedan-Charleville
Route6 oct.· Sedan· 23,6 km
2h06'33"
5'22/km2 910ᵉ scratch
Scratch
2910 / 7621
Top 38 %
Catégorie · V2M
492 / 1241
Top 40 %
Genre · H
2590 / 5526
Top 47 %
Chrono net 2h06'33"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Les Bacchantes Reims - LES BACCHANTES
Route22 sept.· Reims
55'23"
-545ᵉ scratch
2018
Les Foulées Aquatintiennes - 14km Novotel
Route16 sept.· Tinqueux· 14 km
1h13'21"
5'14/km304ᵉ scratch
Catégorie · V2M
45 / 79
Top 57 %
Chrono net 1h12'33"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2017
Corrida De Bétheny - Corrida
Route28 déc.· Betheny
39'52"
-532ᵉ scratch
Les Foulées Aquatinciennes - 14 km
Route17 sept.· Tinqueux· 14 km
1h16'55"
5'30/km367ᵉ scratch
Scratch
367 / 648
Top 57 %
Catégorie · V2M
45 / 69
Top 65 %
Genre · H
285 / 399
Top 71 %
Chrono net 1h16'55"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h