RoelBONKES

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'18"
↘ −0'37" depuis 2018
1/4 Marathon Rotterdam · 15 avril 2023 · couru 4 fois
201820192020202120222023
Semi
2h08'19"
Halve Marathon Rotterdam - 21.1K Summer Run Rotterdam · 31 juillet 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h35'15"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
1/4 Marathon Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 10.55 kmRP
56'18"
5'20/km4 373ᵉ scratch
Catégorie · M55
142ᵉ / 569
Top 25 %
Genre · H
3191ᵉ / 7468
Top 43 %
Chrono net 56'18"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2022
Halve Marathon Rotterdam - 21.1K Summer Run Rotterdam
Route31 juil.· Rotterdam· 21.1 kmRP
2h08'19"
6'05/km4 034ᵉ scratch
1/4 Marathon Rotterdam
Route9 avr.· Rotterdam· 10.35 km
1h04'06"
6'12/km6 160ᵉ scratch
Catégorie · M55
244ᵉ / 529
Top 46 %
Genre · H
4131ᵉ / 6885
Top 60 %
Chrono net 1h04'06"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2021
NN Marathon Rotterdam - AA Drink 1/4 Marathon Rotterdam
Route23 oct.· Rotterdam· 10.35 km
1h11'14"
6'53/km6 314ᵉ scratch
Catégorie · M
3765ᵉ / 4320
Top 87 %
Genre · H
3765ᵉ / 4320
Top 87 %
Chrono net 1h11'14"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2018
¼ Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 10.55 km
56'55"
5'24/km2 242ᵉ scratch
Catégorie · M
1782ᵉ / 6880
Top 26 %
Genre · H
1782ᵉ / 6880
Top 26 %
Chrono net 56'55"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h35'15"
6'31/km21 076ᵉ scratch
Chrono net 4h35'15"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h