ThomasBONKE

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'57"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · 31 mars 2018 · couru 2 fois
2018201920202021202220232024
Marathon
3h31'15"
↘ −16'29" depuis 2009
Hamburg Marathon · date à préciser · 2013 · couru 16 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h53'30"
5'32/km5 177ᵉ scratch
Chrono net 3h53'30"Brut 4h12'07"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h55'30"
5'35/km4 276ᵉ scratch
Chrono net 3h55'30"Brut 4h03'34"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h57'25"
5'38/km3 863ᵉ scratch
Chrono net 3h57'25"Brut 4h02'38"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h46'22"
5'03/km563ᵉ scratch
Chrono net 1h46'22"Brut 1h50'04"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h54'01"
5'33/km3 067ᵉ scratch
Chrono net 3h54'01"Brut 3h57'55"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h14'26"
6'02/km3 545ᵉ scratch
Chrono net 4h14'26"Brut 4h17'45"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h54'33"
5'34/km3 948ᵉ scratch
Chrono net 3h54'33"Brut 3h57'02"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h45'25"
5'21/km2 395ᵉ scratch
Chrono net 3h45'25"Brut 3h47'36"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h42'57"
4'53/km423ᵉ scratch
Chrono net 1h42'57"Brut 1h43'13"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h58'37"
5'39/km5 261ᵉ scratch
Chrono net 3h58'37"Brut 4h01'05"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h38'58"
5'11/km3 111ᵉ scratch
Chrono net 3h38'58"Brut 3h41'49"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h57'21"
5'38/km6 019ᵉ scratch
Chrono net 3h57'21"Brut 4h01'29"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h49'56"
5'27/km4 718ᵉ scratch
Chrono net 3h49'56"Brut 3h54'30"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h31'15"
5'00/km2 110ᵉ scratch
Chrono net 3h31'15"Brut 3h32'21"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h35'34"
5'07/km2 278ᵉ scratch
Chrono net 3h35'34"Brut 3h38'06"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h09'23"
5'55/km4 628ᵉ scratch
Chrono net 4h09'23"Brut 4h15'04"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h47'37"
5'24/km4 117ᵉ scratch
Chrono net 3h47'37"Brut 3h49'35"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h47'44"
5'24/km3 786ᵉ scratch
Chrono net 3h47'44"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h