TillBONKE

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Records & progression

5 km
33'24"
↘ −6'07" depuis 2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026 · couru 4 fois
202420252026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
33'24"
6'41/km1 190ᵉ scratch
Chrono net 33'24"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
R5K-Challenge 2026 - U16
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
44'09"
8'50/km219ᵉ scratch
Chrono net 44'09"Allure 8'50/kmVitesse 6,8 km/h
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'18"
6'52/km1 315ᵉ scratch
Chrono net 34'18"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
39'31"
7'54/km1 477ᵉ scratch
Chrono net 39'31"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h