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PatrickBONJOUR

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Courses par saison

1
2009
2010
1
2011
3
2012
3
2013
4
2014
4
2015
3
2016
2
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'52"
↘ −8'40" depuis 2012
10 Km De Cholet - 10 Km Route · 26 octobre 2014 · couru 15 fois
50'521h012012201420162018202020222024
Semi
44'16"
Semi Marathon National Du Massif Forestier - 8Km100 · 29 mars 2009 · couru 3 fois
44'162h5920092011201320152017
Marathon-
jamais couru
2025
Ronde De Noel - course individuelle 10km environ
Route20 déc.· La Meignanne· 10 km
1h01'46"
6'11/km888ᵉ scratch
Scratch
888ᵉ / 1103
Top 81 %
Catégorie · M7M
6ᵉ / 9
Top 67 %
Genre · H
672ᵉ / 754
Top 89 %
Chrono net 1h01'47"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2019
Ronde De Noel - La Ronde de Noël 10 km environ
Route21 déc.· La Meignanne· 10 km
1h01'26"
6'09/km810ᵉ scratch
2017
Ronde De Noel - Environ 10 Km
Route17 déc.· La Meignanne· 10 km
54'36"
5'28/km655ᵉ scratch
2016
La Ronde de Noël - 10 km
Route17 déc.· La Meignanne· 10,3 km
51'02"
4'57/km543ᵉ scratch
Scratch
543ᵉ / 1022
Top 53 %
Catégorie · V3M
15ᵉ / 52
Top 29 %
Genre · H
494ᵉ / 743
Top 66 %
Chrono net 51'02"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
10 km de Cholet
Route23 oct.· Cholet· 10 km
51'56"
5'12/km1 822ᵉ scratch
Scratch
1822ᵉ / 2822
Top 65 %
Catégorie · V3M
50ᵉ / 81
Top 62 %
Genre · H
1628ᵉ / 2053
Top 79 %
Chrono net 51'56"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
2015
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route25 oct.· Cholet· 10 km
51'16"
5'08/km1 663ᵉ scratch
10 Km Des Varennes - 10 Km Route
Route8 mai· Murs-Erigne· 10 km
52'24"
5'14/km505ᵉ scratch
2014
La Ronde De Noel - 10 Km
Route20 déc.· La Meignanne· 10 km
54'48"
5'29/km718ᵉ scratch
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route26 oct.· Cholet· 10 km
50'52"RP
5'05/km1 616ᵉ scratch
10 Km Des Varennes - 10 Km Route
Route8 mai· Murs-Erigne· 10 km
51'59"
5'12/km469ᵉ scratch
31éme Tour De Montreuil Juigné - 10 Km Route
Route1 mai· Montreuil Juigne· 10 km
51'53"
5'11/km369ᵉ scratch
2013
La Ronde De Noel - 10 Km
Route21 déc.· La Meignanne· 10 km
54'31"
5'27/km759ᵉ scratch
10 Km Des Varennes - 10 Km Route
Route8 mai· Murs Erigne· 10 km
1h00'38"
6'04/km512ᵉ scratch
2012
La Ronde De Noël - 10 Km
Route22 déc.· La Meignanne· 10 km
59'46"
5'59/km913ᵉ scratch
10 Km Des Varennes - 10 Km Route
Route8 mai· Murs Erigne· 10 km
59'32"
5'57/km552ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2018
Courir Pour Une Fleur - 10km
Route14 octobre 2018· Antibes· 10 kmné en 1962V2M1590ᵉ
1h07'48"
2017
Les Foulees Gestoises - 15kms
Route4 juin 2017· Geste· 15 kmné en 1958V2M179ᵉ
1h27'00"
2013
Les Foulees Du Saumur Champigny - 17 Km
Route8 septembre 2013· Varrains· 17 kmné en 1963V2M778ᵉ
1h57'43"
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