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VincentBONIS

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Courses par saison

1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'57"
↘ −14'51" depuis 2016
10km Blot - 10 Km Route · 18 janvier 2026 · couru 2 fois
39'5754'48201620182020202220242026
Semi
1h11'01"
↘ −43'16" depuis 2022
Dinard Off Course - La Grande Boucle · 28 mars 2026 · couru 2 fois
1h111h5420222023202420252026
Marathon
4h13'22"
↘ −18'45" depuis 2024
Abalone Marathon de Nantes · 26 avril 2026 · couru 2 fois
4h134h32202420252026
2026
10km Blot - 10 Km Route
Route18 janv.· Saint Gregoire· 10 km
39'57"RP
4'00/km903ᵉ scratch
Chrono net 39'57"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2016
10 km du Canal
Route4 déc.· Perigueux· 10 km
54'48"
5'29/km1 024ᵉ scratch
Scratch
1024ᵉ / 2030
Top 50 %
Catégorie · SEM
327ᵉ / 452
Top 72 %
Genre · H
895ᵉ / 1360
Top 66 %
Chrono net 54'48"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2023
10 Km Du Canal De Périgueux - 10KM
Route3 décembre 2023· Perigueux· 10 kmné en 1978M2M425ᵉ
49'34"
↑ Remonter en haut de la fiche