SylvainBONIOU

né en 1985
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Chiffres clés
34 courses
2014 à 2025
111 km
plus long trail · 4 587 D+
3h38'12"
RP Marathon
1h36'14"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2014
4
2015
1
2016
1
2017
3
2018
4
2019
3
2020
4
2021
2
2022
3
2023
5
2024
3
2025
20253 courses3 trail
2025
Trail Alsace Grand Est by UTMB® | Ultra-Trail des Païens
Trail16 mai· 110.93 km· 4 587 D+Cote 44
19h04'07"
10'19/km781ᵉ scratch
Trail du Kreiz Breizh | TKB 66
Trail22 mars· 66 km· 1 900 D+Cote 46
9h43'05"
8'50/km204ᵉ scratch
Trail de Pleyber-Christ | Trail Long
Trail9 mars· 20 km· 610 D+Cote 51
1h49'58"
5'30/km30ᵉ scratch
2024
Trail de la Belle d'Orgères | Trail court - 26 km
Trail3 nov.· 26 km· 330 D+Cote 47
2h19'19"
5'22/km72ᵉ scratch
Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km
Route10 août· 10 kmRP
1h20'03"
8'00/km15 364ᵉ scratch
Scratch
15364ᵉ / 16441
Top 93 %
Catégorie · V1M
15364ᵉ / 16441
Top 93 %
Genre · H
15364ᵉ / 16441
Top 93 %
Chrono net 1h20'03"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
Trail du Saint-Jacques by UTMB® | Grand Trail du Saint Jacques - 100K
Trail15 juin· Le Puy En Velay· 82 km· 3 300 D+Cote 43
13h33'54"
9'56/km617ᵉ scratch
Trail de la Vallée du Couesnon
Trail11 mai· 41 km· 700 D+Cote 49
4h25'32"
6'29/km58ᵉ scratch
Trail Glazig | Super Trail
Trail3 févr.· Plourhan· 56 km· 1 250 D+Cote 48
6h36'24"
7'05/km437ᵉ scratch
Scratch
437ᵉ / 825
Top 53 %
Chrono net 6h36'24"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2023
Grands Trails d'Auvergne | X - ULTRA-TRAIL 82Km
Trail7 oct.· Aubusson D'auvergne· 82 km· 3 000 D+Cote 48
12h26'50"
9'06/km97ᵉ scratch
Le Dernier Homme Debout - Orvault | LDHD 5 boucles
Trail25 févr.· 35 km· 1 150 D+Cote 47
4h59'11"
8'33/km23ᵉ scratch
Trail Glazig | Super Trail
Trail4 févr.· Plourhan· 59 km· 1 500 D+Cote 46
7h38'26"
7'46/km483ᵉ scratch
Scratch
483ᵉ / 739
Top 65 %
Chrono net 7h38'26"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
2022
UTMJ - Ultra Trail des Montagnes du Jura | RENARDE
Trail1 oct.· 78.71 km· 2 794 D+Cote 45
13h12'52"
10'04/km142ᵉ scratch
Trail du Boël | L'Endurance
Trail12 juin· Pont Rean· 25 km· 530 D+Cote 49
2h19'55"
5'36/km122ᵉ scratch
2021
Menestrail | La Cambrousse
Trail4 déc.· 33 km· 1 170 D+Cote 46
4h46'58"
8'42/km264ᵉ scratch
Triathlon SwimRun Dinard Côte d'Emeraude - Triathlon Distance Olympique
Triathlon12 sept.
3h04'47"
399ᵉ scratch
Scratch
399ᵉ / 553
Top 72 %
Chrono net 3h04'47"Brut 3h06'33"
Ultra Trail des Monts d'Arrée | UTMA
Trail27 juin· Huelgoat· 85 km· 1 700 D+Cote 48
11h11'11"
7'54/km237ᵉ scratch
MENESTRAIL - La Cambrousse
Traildate à préciser
4h46'57"
-262ᵉ scratch
Scratch
262ᵉ / 422
Top 62 %
Chrono net 4h46'57"
2020
Le Dernier Homme Debout - Vendée | LDHD 5
Trail18 janv.· 37 km· 1 350 D+Cote 50
4h54'12"
7'57/km8ᵉ scratch
Menestrail connecté - 8KM
Traildate à préciser· 8 km
45'46"
5'43/km161ᵉ scratch
Scratch
161ᵉ / 269
Top 60 %
Chrono net 45'46"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Menestrail connecté - Challenge 4KM + 8KM
Traildate à préciser· 4 km
1h08'11"
17'03/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 163
Top 66 %
Chrono net 1h08'11"Allure 17'03/kmVitesse 3,5 km/h
2019
Trails du Sancy | Grand Trail du Sancy
Trail22 sept.· Le Mont Dore· 60 km· 3 210 D+Cote 46
10h22'19"
10'22/km364ᵉ scratch
Trail du Bout du Monde | Ultra TBM - Solo
Trail6 juil.· Plouzane· 57 km· 1 220 D+Cote 48
6h45'36"
7'07/km212ᵉ scratch
Trail Glazig - 25 km
Trail3 févr.· Plourhan· 25 km· 690 D+Cote 49
2h45'17"
6'37/km329ᵉ scratch
Scratch
329ᵉ / 1003
Top 33 %
Catégorie · SEM
159ᵉ / 309
Top 51 %
Genre · H
308ᵉ / 778
Top 40 %
Chrono net 2h45'17"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Trail Glazig | Noz Trail 9K
Trail2 févr.· 9 km· 200 D+Cote 47
1h00'37"
6'44/km220ᵉ scratch
2018
Tout Rennes Court - 21,1 km
Route14 oct.· Rennes· 21.1 km
1h37'43"
4'38/km682ᵉ scratch
Scratch
682ᵉ / 3230
Top 21 %
Catégorie · SEM
302ᵉ / 1033
Top 29 %
Genre · H
666ᵉ / 2620
Top 25 %
Chrono net 1h37'43"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Trail de Brocéliande - 23 km
Trail9 sept.· Iffendic· 23 km· 600 D+Cote 54
2h15'42"
5'54/km101ᵉ scratch
Scratch
101ᵉ / 531
Top 19 %
Catégorie · SEM
51ᵉ / 176
Top 29 %
Genre · H
98ᵉ / 448
Top 22 %
Chrono net 2h15'42"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Trail Glazig
Trail11 févr.· Plourhan· 25 km· 690 D+Cote 47
2h51'46"
6'52/km492ᵉ scratch
2017
Rennes Urban Trail - 24 km
Trail2 avr.· Rennes· 24 km
2h18'50"
5'47/km426ᵉ scratch
2016
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route29 mai· Cancale· 42.195 kmRP
3h38'12"
5'10/km793ᵉ scratch
Scratch
793ᵉ / 3509
Top 23 %
Catégorie · SEH
314ᵉ / 1074
Top 29 %
Genre · H
823ᵉ / 2882
Top 29 %
Chrono net 3h38'12"Brut 3h39'01"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2015
Les Foulées du Tram
Route11 oct.· Nantes· 14.7 km
1h02'34"
4'15/km460ᵉ scratch
Scratch
460ᵉ / 7073
Top 7 %
Catégorie · SEM
219ᵉ / 2058
Top 11 %
Genre · H
445ᵉ / 5161
Top 9 %
Chrono net 1h02'34"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route5 sept.· Saint Malo· 21.1 kmRP
1h36'14"
4'34/km371ᵉ scratch
Course Nature Bouguenais - 19K km
Route3 mai· Bouguenais
2h07'40"
-349ᵉ scratch
Courses Nature - 23 km
Route15 févr.· St Jean De Monts· 23 km
2h30'11"
6'32/km371ᵉ scratch
2014
Les Foulées du Tram
Route12 oct.· Nantes· 14.7 km
1h19'53"
5'26/km3 602ᵉ scratch
Scratch
3602ᵉ / 7054
Top 51 %
Catégorie · SEM
1420ᵉ / 2195
Top 65 %
Genre · H
3227ᵉ / 5224
Top 62 %
Chrono net 1h19'53"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h

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Rennes Urban Trail - 24km
Traildate à préciser · 2022· 24 kmM0
2h02'38"
Menestrail connecté - 4KM
Traildate à préciser · 2020· 4 kmM0
22'25"