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SylvainBONIOU

né en 1985
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2014
4
2015
1
2016
2
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
26'01"
Ronde Des Fougeres Pleyber Christ - Ronde Des Fougeres 5 km · 21 juin 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h20'03"
Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km · 10 août 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h30'52"
↘ −5'22" depuis 2015
Foulées Saint-Gilloises - 1/2 Marathon · 4 mars 2017 · couru 3 fois
1h301h372015201620172018
Marathon
3h38'12"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel · 29 mai 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Tout Rennes Court - 21,1 km
Route14 oct.· Rennes· 21,1 km
1h37'43"
4'38/km682ᵉ scratch
Scratch
682ᵉ / 3230
Top 21 %
Catégorie · SEM
302ᵉ / 1033
Top 29 %
Genre · H
666ᵉ / 2620
Top 25 %
Chrono net 1h37'43"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2017
Foulées Saint-Gilloises - 1/2 Marathon
Route4 mars· Saint Gilles· 21,1 km
1h30'52"RP
4'18/km126ᵉ scratch
Chrono net 1h30'52"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2015
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route5 sept.· Saint Malo· 21,1 km
1h36'14"
4'34/km371ᵉ scratch