RaphaelBONIN

né en 1974
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'51"
↘ −24'06" depuis 2013
La Feriascapade de Dax - 10km · 11 août 2022 · couru 3 fois
37'511h0120132015201720192021
Semi
1h58'28"
↘ −16'10" depuis 2012
Semi-Marathon de Reims · 20 octobre 2013 · couru 4 fois
1h582h14201220132014201520162017
Marathon
5h33'02"
Marathon du Golfe de Saint-Tropez · 25 mars 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Grundschulen
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
36'28"
-3 728ᵉ scratch
Chrono net 36'28"
Grundschule 3. Lauf - 12:30 Uhr
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
36'28"
-1 196ᵉ scratch
Chrono net 36'28"
2022
La Feriascapade de Dax - 10km
Route11 août· Dax (40)· 10 kmRP
37'51"
3'47/km72ᵉ scratch
Catégorie · M2M
6ᵉ / 244
Top 2 %
Chrono net 37'51"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
2019
La Matelote - 14 km
Route5 oct.· Saint Valery Sur Somme· 14 km
1h25'07"
6'05/km117ᵉ scratch
2018
Marathon du Golfe de Saint-Tropez
Route25 mars· Sainte Maxime· 42.195 kmRP
5h33'02"
7'54/km1 719ᵉ scratch
Scratch
1719ᵉ / 1804
Top 95 %
Catégorie · V1M
448ᵉ / 460
Top 97 %
Genre · H
1255ᵉ / 1314
Top 96 %
Chrono net 5h35'36"Allure 7'57/kmVitesse 7,5 km/h
2017
Semi-Marathon Pegasus
Route11 juin· 21.097 km
2h14'04"
6'21/km2 926ᵉ scratch
Scratch
2926ᵉ / 3711
Top 79 %
Catégorie · V1M
820ᵉ / 952
Top 86 %
Genre · H
2325ᵉ / 2732
Top 85 %
Chrono net 2h14'04"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
La Transbaie
Route14 mai· St Valery Sur Somme· 17 km
2h00'29"
7'05/km3 657ᵉ scratch
Scratch
3657ᵉ / 6438
Top 57 %
Catégorie · V1M
1021ᵉ / 1519
Top 67 %
Genre · H
3109ᵉ / 4575
Top 68 %
Chrono net 2h00'29"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Trail Des Noctambules - 11,7 km Noctambules
Route28 janv.· Ailly Sur Noye· 11.7 km
1h21'43"
6'59/km397ᵉ scratch
2016
Courir La Jules Verne - La Grande Course Féminine D'amiens Métropole - 10 Km Route
Route29 mai· Amiens· 10 km
57'06"
5'43/km1 223ᵉ scratch
2014
Reims à Toutes Jambes - 1/2 Marathon
Route19 oct.· Reims· 21.1 km
2h06'35"
6'00/km2 716ᵉ scratch
Trail Des Noctambules - 9 km
Route25 janv.· Ailly Sur Noye· 9 km
1h20'27"
8'56/km351ᵉ scratch
2013
Semi-Marathon de Reims
Route20 oct.· Reims· 21.1 kmRP
1h58'28"
5'37/km2 275ᵉ scratch
Scratch
2275ᵉ / 3208
Top 71 %
Catégorie · SEM
830ᵉ / 999
Top 83 %
Genre · H
2014ᵉ / 2580
Top 78 %
Chrono net 1h57'31"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
10km Des 3 Villes Sœurs - 10 Km Route
Route15 sept.· Mer Les Bains· 10 km
1h01'57"
6'12/km392ᵉ scratch
La Transbaie
Route2 juin· St Valery· 17 km
1h59'36"
7'02/km3 493ᵉ scratch
Scratch
3493ᵉ / 5921
Top 59 %
Catégorie · SEM
1237ᵉ / 1656
Top 75 %
Genre · H
3099ᵉ / 4547
Top 68 %
Chrono net 1h59'36"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Trail Decouverte Des Noctambules - 9 km
Route26 janv.· Ailly Sur Noye· 9 km
1h17'37"
8'37/km305ᵉ scratch
2012
Semi Marathon International De Reims A Toutes Jambes - 1/2 Marathon
Route21 oct.· Reims· 21.1 km
2h14'38"
6'23/km2 717ᵉ scratch
Sans date
Course aux 1000 pieds 2025 - 10 ième Édition - 2 km
Route-· Joliette· 2 km
12'54"
6'27/km447ᵉ scratch