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FrederickBONIFACE

né(e) en 1982
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Courses par saison

1
2015
1
2016
2
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'47"
Equipe 2015 · 14 juin 2015 · couru 3 fois
52'471h00201520162017
Semi
1h57'58"
Fitbit Semi de Paris 2018 · 4 mars 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2017
10 km de L'Equipe
Route11 juin· Paris 01· 10 km
1h00'38"
6'04/km10 563ᵉ scratch
Scratch
10563ᵉ / 15646
Top 68 %
Catégorie · SEM
5288ᵉ / 6419
Top 82 %
Genre · H
8222ᵉ / 10226
Top 80 %
Chrono net 1h00'38"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2016
Les Foulées France des Iles - 10 km
Route3 juil.· Paris· 10 km
53'22"
5'20/km761ᵉ scratch
Scratch
761ᵉ / 1228
Top 62 %
Catégorie · SEM
253ᵉ / 326
Top 78 %
Genre · H
600ᵉ / 799
Top 75 %
Chrono net 53'22"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2015
Equipe 2015
Route14 juin· Paris· 10 km
52'47"RP
5'17/km14 025ᵉ scratch
Scratch
14025ᵉ / 18161
Top 77 %
Catégorie · SEH
5433ᵉ / 8275
Top 66 %
Genre · H
7687ᵉ / 12248
Top 63 %
Chrono net 52'47"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h