FlorianBONHOMME

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Chiffres clés
52 courses
2010 à 2026
160 km
plus long trail · 11 393 D+
2h59'30"
RP Marathon
1h37'26"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailTriathlonVélo
1
2010
2
2011
2012
1
2013
1
2014
2
2015
2
2016
4
2017
3
2018
10
2019
2020
2
2021
4
2022
2
2023
7
2024
8
2025
3
2026
20263 courses2 trail1 vélo
2026
L’Étape du Tour de France 2026
Vélo19 juil.· Le Bourg d'Oisans - Alpe d'Huez· 170 km
10h24'14"
16,3 km/h7 615ᵉ scratch
Scratch
7615ᵉ / 12732
Top 60 %
Catégorie · M2
1213ᵉ / 1852
Top 65 %
Genre · H
7288ᵉ / 12070
Top 60 %
Chrono net 10h24'14"Vitesse 16,3 km/h
TRAIL LA FURIEUSE D'EAWY 2026 - 23k La Grande Furax
Trail13 juin
2h15'39"
-83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 166
Top 50 %
Catégorie · SEH
29ᵉ / 47
Top 62 %
Genre · H
79ᵉ / 143
Top 55 %
Chrono net 2h15'39"
La Martinoyenne | SOCIÉTÉ AMIAUD
Trail1 mars· 33 km· 700 D+Cote 40
4h01'41"
7'19/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 111
Top 88 %
Chrono net 4h01'41"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2025
Trail des Mines Alès | Le Garde-Mines
Trail15 nov.· 22 km· 800 D+Cote 44
2h30'21"
6'50/km63ᵉ scratch
Monfort'Trail | TRAIL
Trail9 nov.· 20 km· 530 D+Cote 39
2h20'27"
7'01/km209ᵉ scratch
Trail du Pays de la Châtaigneraie
Trail12 oct.· 16 km· 400 D+Cote 40
1h41'32"
6'21/km101ᵉ scratch
Trail Cévenol | Maratrail Cévenol
Trail14 sept.· 48 km· 2 300 D+Cote 46
7h53'05"
9'51/km117ᵉ scratch
Course de l'Antimoine
Trail14 sept.· 17 km· 350 D+Cote 42
1h47'31"
6'19/km82ᵉ scratch
EDF VERCORSMAN 2025
Route23 août· 26190 Saint-Nazaire en Royans
6h42'23"
-81ᵉ scratch
La Trailphalienne | La Chevalresque
Trail18 mai· 21 km· 400 D+Cote 40
2h16'32"
6'30/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 229
Top 66 %
Catégorie · SEH
40ᵉ / 53
Top 75 %
Genre · H
139ᵉ / 184
Top 76 %
Chrono net 2h16'32"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Trail Pouzaugeais | La Monic
Trail16 mars· 16 km· 500 D+Cote 41
1h50'35"
6'55/km104ᵉ scratch
2024
SainteLyon 2024
Trail30 déc.· Lyon· 82 km· 2 500 D+Cote 44
12h19'00"
9'01/km3 616ᵉ scratch
Scratch
3616ᵉ / 6252
Top 58 %
Catégorie · SE-M0H
2159ᵉ / 3185
Top 68 %
Genre · H
3335ᵉ / 5546
Top 60 %
Chrono net 12h19'00"Allure 9'01/kmVitesse 6,7 km/h
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
59'33"
5'57/km5 461ᵉ scratch
UT4M - Ultra Tour des 4 Massifs | Ut4M 180 Xtrem
Trail19 juil.· 160.37 km· 11 393 D+Cote 46
43h16'59"
16'12/km130ᵉ scratch
TRAIL ET CANITRAIL DES CROCS 2024 - Trail 15km
Trail14 avr.· 15 km
1h15'34"
5'02/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 49
Top 16 %
Catégorie · SEH
2ᵉ / 9
Top 22 %
Genre · H
8ᵉ / 38
Top 21 %
Chrono net 1h15'34"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Trail des iRAIDuctibles
Trail3 mars· 16 km· 400 D+Cote 53
1h23'56"
5'15/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 279
Top 13 %
Catégorie · SEH
13ᵉ / 53
Top 25 %
Genre · H
33ᵉ / 219
Top 15 %
Chrono net 1h23'56"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Trail des Amazones
Trail18 févr.· 18 km· 700 D+Cote 48
1h54'18"
6'21/km31ᵉ scratch
Trail Blanc du Semnoz 2024
Trail27 janv.
1h08'40"
-71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 791
Top 9 %
Catégorie · SEH
38ᵉ / 166
Top 23 %
Genre · H
71ᵉ / 476
Top 15 %
2023
TDM - Trail des Mines | Le Garde-Mines
Trail18 nov.· 18 km· 580 D+Cote 50
1h41'21"
5'38/km39ᵉ scratch
Run in Lyon - Marathon
Route22 oct.· Lyon 01· 42.195 kmRP
2h59'30"
4'15/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 2819
Top 4 %
Catégorie · SEM
58ᵉ / 886
Top 7 %
Genre · H
121ᵉ / 2341
Top 5 %
Chrono net 2h59'30"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2022
Asics SaintéLyon | La Saintélyon
Trail3 déc.· 78.94 km· 2 080 D+Cote 49
10h49'15"
8'13/km1 875ᵉ scratch
La Tour Genève Triathlon - Standard
Triathlon16 juil.
2h41'08"
280ᵉ scratch
Scratch
280ᵉ / 745
Top 38 %
Catégorie · M18-34
135ᵉ / 275
Top 49 %
Genre · H
259ᵉ / 586
Top 44 %
Chrono net 2h41'08"
Le Tour des Glaciers de la Vanoise
Trail3 juil.· Pralognan La Vanoise· 73 km· 3 720 D+Cote 50
13h36'28"
11'11/km202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 403
Top 50 %
Catégorie · SEM
85ᵉ / 124
Top 69 %
Genre · H
181ᵉ / 352
Top 51 %
Chrono net 13h36'28"Allure 11'11/kmVitesse 5,4 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· Paris· 42.195 km
3h29'27"
4'58/km6 654ᵉ scratch
Scratch
6654ᵉ / 34365
Top 19 %
Catégorie · SEH
2517ᵉ / 8609
Top 29 %
Genre · H
6188ᵉ / 25679
Top 24 %
Chrono net 3h29'27"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2021
SAUSSETRAIL | La Saussetoise
Trail5 déc.· 13 km· 390 D+Cote 58
1h00'33"
4'39/km6ᵉ scratch
Marathon International du Beaujolais
Route20 nov.· Villefranche Sur Saone· 42.195 km
3h39'54"
5'13/km191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 1389
Top 14 %
Catégorie · SEM
38ᵉ / 204
Top 19 %
Genre · H
176ᵉ / 1096
Top 16 %
Chrono net 3h39'54"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2019
L'Hivernatrail - 20 km
Trail8 déc.· St Come Et Maruejols· 20 km· 500 D+Cote 50
1h56'16"
5'49/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 365
Top 21 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 95
Top 34 %
Genre · H
74ᵉ / 288
Top 26 %
Chrono net 1h56'16"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Trail entre Lônes et Côteaux - 10 km
Trail13 oct.· Grigny· 10 km
50'30"
5'03/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 154
Top 6 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 44
Top 14 %
Genre · H
9ᵉ / 93
Top 10 %
Chrono net 50'30"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Le Sentier des Bouzèdes
Trail4 août· 12 km· 980 D+Cote 43
1h47'50"
8'59/km90ᵉ scratch
La Fleur du Roy - 14 km
Trail14 juil.· Correncon En Vercors· 14 km· 500 D+Cote 53
1h18'11"
5'35/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 160
Top 16 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 37
Top 32 %
Genre · H
23ᵉ / 100
Top 23 %
Chrono net 1h18'11"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Trail du Mont Aigoual - 37 km
Trail7 juil.· L'Esperou· 37 km· 1 140 D+Cote 43
4h45'42"
7'43/km140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 184
Top 76 %
Catégorie · SEM
49ᵉ / 63
Top 78 %
Genre · H
119ᵉ / 153
Top 78 %
Chrono net 4h45'42"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
Trail des Avens - 25 km Etape 2
Trail5 mai· Mejannes Le Clap· 25 km· 900 D+Cote 44
3h07'46"
7'31/km197ᵉ scratch
Scratch
197ᵉ / 467
Top 42 %
Catégorie · SEM
58ᵉ / 108
Top 54 %
Genre · H
173ᵉ / 329
Top 53 %
Chrono net 3h07'46"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
Déci Jogg - 11 km
Route14 avr.· Decines Charpieu· 11 km
40'47"
3'42/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 393
Top 4 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 87
Top 10 %
Genre · H
13ᵉ / 238
Top 5 %
Chrono net 40'47"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
Radiance Mutuelle Lyon Urban Trail - 8 KM
Trail7 avr.· 8.82 km· 349 D+
43'02"
4'53/km48ᵉ scratch
Alès Trail | Mecatrail
Trail24 mars· 26 km· 890 D+Cote 45
3h13'34"
7'27/km96ᵉ scratch
Ceven'Trail | Trail de l'Oignon Doux
Trail2 mars· 21 km· 980 D+Cote 44
2h45'35"
7'53/km200ᵉ scratch
2018
Hivernatrail
Trail9 déc.· 20 km· 600 D+Cote 47
2h09'59"
6'30/km153ᵉ scratch
Alès Trail | Festi Trail
Trail25 mars· 12 km· 300 D+Cote 48
1h20'21"
6'42/km36ᵉ scratch
Calvisson Roc Challenge - 17 km
Route10 févr.· Calvisson· 17 km
1h44'00"
6'07/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 192
Top 53 %
Catégorie · SEM
37ᵉ / 56
Top 66 %
Genre · H
98ᵉ / 163
Top 60 %
Chrono net 1h44'00"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2017
Trail du Pont du Gard - 21 km
Trail8 oct.· Remoulins· 21 km
1h27'34"
4'10/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 387
Top 38 %
Catégorie · SEM
69ᵉ / 136
Top 51 %
Genre · H
137ᵉ / 306
Top 45 %
Chrono net 1h27'34"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Le Sentier des Bouzèdes
Trail6 août· Genolhac· 11.7 km· 980 D+Cote 44
1h40'22"
8'35/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 111
Top 57 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 22
Top 64 %
Genre · H
58ᵉ / 87
Top 67 %
Chrono net 1h40'22"Allure 8'35/kmVitesse 7,0 km/h
Trail du Mont Aigoual - 15 km
Trail2 juil.· L'Esperou· 15 km· 450 D+Cote 43
1h26'47"
5'47/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 364
Top 37 %
Catégorie · SEM
51ᵉ / 80
Top 64 %
Genre · H
125ᵉ / 255
Top 49 %
Chrono net 1h26'47"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Les Traces de Deaux - 15 km
Route25 juin· Deaux· 15 km
1h20'52"
5'23/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 103
Top 55 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 25
Top 76 %
Genre · H
49ᵉ / 76
Top 64 %
Chrono net 1h20'52"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2016
L'Hivernatrail - 18 km
Trail11 déc.· St Come Et Maruejols· 18 km· 450 D+Cote 40
2h08'39"
7'09/km415ᵉ scratch
Scratch
415ᵉ / 554
Top 75 %
Catégorie · SEM
137ᵉ / 148
Top 93 %
Genre · H
355ᵉ / 416
Top 85 %
Chrono net 2h08'39"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
Marathon de la Liberté
Route12 juin· Courseulles Sur Mer· 42.195 km
3h58'04"
5'39/km626ᵉ scratch
Scratch
626ᵉ / 1299
Top 48 %
Catégorie · SEM
210ᵉ / 337
Top 62 %
Genre · H
583ᵉ / 1130
Top 52 %
Chrono net 3h58'04"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2015
Semi-Marathon de Lyon
Route4 oct.· Lyon 06· 21.1 kmRP
1h37'26"
4'37/km1 289ᵉ scratch
Scratch
1289ᵉ / 10153
Top 13 %
Catégorie · ESM
39ᵉ / 197
Top 20 %
Genre · H
1249ᵉ / 7322
Top 17 %
Chrono net 1h37'26"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Semi-Marathon Pegasus
Route14 juin· Benouville· 21.1 km
1h44'30"
4'57/km1 100ᵉ scratch
Scratch
1100ᵉ / 4002
Top 27 %
Catégorie · SEM
481ᵉ / 1179
Top 41 %
Genre · H
1055ᵉ / 3088
Top 34 %
Chrono net 1h44'30"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2014
Lyon Urban Trail - 12 km
Trail13 avr.· Lyon 01· 12 km
1h24'35"
7'03/km379ᵉ scratch
Scratch
379ᵉ / 3082
Top 12 %
Catégorie · ESM
28ᵉ / 102
Top 27 %
Genre · H
357ᵉ / 2042
Top 17 %
Chrono net 1h24'35"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2013
Les Foulees De L'eaune - 10 km
Route6 oct.· Envermeu· 10 km
40'53"
4'05/km48ᵉ scratch
2011
Duo De La Varenne - Course en DUO de 10 Km
Route26 juin· Arques La Bataille· 10 km
47'54"
4'47/km44ᵉ scratch
10 Km Du Casino De La Forgionne - Course 10 Km
Route17 avr.· Forge Les Eaux· 10 kmRP
40'42"
4'04/km36ᵉ scratch
2010
La Brayonne - 10Km - 10 Km Route
Route26 sept.· Rocquemont· 10 km
42'46"
4'17/km59ᵉ scratch

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Ekiden indiv - Relai 3
Route13 juin 2026né en 1994SEH15ᵉ
25'53"
Trail de Nans
Trail31 mai 2026· 12 km· 300 D+CAH2ᵉ
50'40"
TRIATHLON DES GORGES DE LA LOIRE 2026 - DISTANCE M SOLO
Triathlon23 mai 2026né en 1994S364ᵉ
2h43'42"
Trail des cascades (dimanche) - 15km solo
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1h58'42"
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Trail12 octobre 2025· 8 km· 350 D+CAH5ᵉ
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3h00'56"
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Triathlondate à préciser · 2025MS381ᵉ
6h42'22"
Les Courses Du Père Noêl - Trail 17 Km
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58'39"
Trail des Mines Alès - TDM | Le Garde-Mines
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1h57'37"
La 6000D La Plagne - La 6D Marathon
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5h14'04"
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Route18 mai 2023· Marennesné en 2007CAM170ᵉ
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Run In Lyon - 10 Km Route
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36'47"
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3h44'12"
Ceven'Trail | Trail de l'Oignon doux
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2h35'00"
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4h15'20"
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8'23"
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2h12'57"
Festival Des Templiers - VO2 TRAIL
Trail19 octobre 2018· Millauné en 1984SEM260ᵉ
3h10'12"
Nîmes Urban Trail - 16 km
Trail18 février 2018· Nimesné en 1984SEM416ᵉ
1h36'08"
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1h48'32"
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2h06'08"
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1h03'18"
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58'32"
Les 20èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue
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1h02'37"
Les Courants De La Liberte - 10 Km Route
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56'07"
voir les 2 autres
29eme Foulees De L'adrecht - 11.3km
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1h02'03"
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52'15"
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