ÉRICBONHOMME

né en 1972
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Chiffres clés
45 courses
2005 à 2026
3h11'55"
RP Marathon
40'02"
RP 10 km
42 km
plus long trail · 2 759 D+
Courses par saison
RouteTrailVélo
2
2005
1
2006
2007
1
2008
2009
2010
2011
2
2012
1
2013
1
2014
2
2015
3
2016
7
2017
8
2018
4
2019
1
2020
2
2021
2
2022
3
2023
2
2024
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
La Granvillaise Urban Trail 2026 - Petite Boucle
Trail27 juin· Granville· 8 km
42'09"
5'16/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 1298
Top 6 %
Catégorie · M3H
6ᵉ / 71
Top 8 %
Genre · H
80ᵉ / 715
Top 11 %
Chrono net 42'09"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Marathon de la Liberté
Route7 juin· Caen· 42.195 km
3h18'25"
4'42/km378ᵉ scratch
2024
100 km de Millau
Route28 sept.· Millau· 100 km
9h42'10"
5'49/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 930
Top 5 %
Catégorie · M3M
10ᵉ / 154
Top 6 %
Genre · H
47ᵉ / 749
Top 6 %
Chrono net 9h42'10"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Marathon du Lac d'Annecy
Route14 avr.· Annecy· 42.195 km
3h24'00"
4'50/km605ᵉ scratch
Scratch
605ᵉ / 3875
Top 16 %
Catégorie · M3M
41ᵉ / 295
Top 14 %
Genre · H
569ᵉ / 2923
Top 19 %
Chrono net 3h24'00"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2023
10 km de Tournon 2023
Route26 nov.· Gymnase Jeannie Longo· 10 km
40'02"RP
4'00/km205ᵉ scratch
L’Ardèche Run 2023
Route24 juin· Pont d'Aubenas
1h46'40"
-57ᵉ scratch
CORIMA DROME PROVENCALE
Route26 mars· 26200 Montelimar
4h03'20"
-392ᵉ scratch
2022
100 km de Millau
Route24 sept.· Millau· 100 km
10h07'04"
6'04/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 1502
Top 5 %
Catégorie · M3M
12ᵉ / 273
Top 4 %
Genre · H
66ᵉ / 1237
Top 5 %
Chrono net 10h07'04"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Marathon du Lac d'Annecy
Route17 avr.· Annecy· 42.195 km
3h15'14"
4'38/km337ᵉ scratch
Scratch
337ᵉ / 2154
Top 16 %
Catégorie · M3M
32ᵉ / 227
Top 14 %
Genre · H
320ᵉ / 1638
Top 20 %
Chrono net 3h15'28"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2021
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route28 nov.· Nice· 42.195 km
3h11'55"RP
4'33/km301ᵉ scratch
Scratch
301ᵉ / 4033
Top 7 %
Catégorie · M3H
31ᵉ / 503
Top 6 %
Genre · H
292ᵉ / 3066
Top 10 %
Chrono net 3h11'55"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Les Peluches En Duo - 18,2km
Route3 oct.· Espeluche· 18.2 km
1h36'51"
5'19/km7ᵉ scratch
2020
Les Peluches En Duo - Peluches en Duo
Route4 oct.· Espeluche
1h20'59"
-60ᵉ scratch
2019
La Traversée des Dentelles - 21 km
Trail15 déc.· Gigondas· 21 km· 600 D+Cote 54
1h41'39"
4'50/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 694
Top 7 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 177
Top 11 %
Genre · H
46ᵉ / 479
Top 10 %
Chrono net 1h41'39"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Trail Urbain de Montélimar 2019
Trail25 mai· 26200 Montélimar
47'26"
-49ᵉ scratch
Les Foulées de St-Germain | Les Foulées
Trail24 mars· 13 km· 400 D+Cote 60
58'33"
4'30/km10ᵉ scratch
Course Des Crêtes Suzettes - 13 km
Route10 févr.· Suze· 13 km
1h08'29"
5'16/km22ᵉ scratch
2018
Urban Trail de Romans
Trail8 déc.· Romans Sur Isère· 11 km
48'59"
4'27/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 969
Top 12 %
Catégorie · VEM
35ᵉ / 340
Top 10 %
Genre · H
116ᵉ / 663
Top 17 %
Chrono net 48'59"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Urban Trail Romans - Urban Trail de Romans
Trail8 déc.· Romans-Sur-Isère
24'29"
-118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 973
Top 12 %
Chrono net 24'29"
La Ronde des Lucioles
Trail3 nov.· Allan· 20 km· 700 D+Cote 51
2h23'07"
7'09/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 83
Top 40 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 25
Top 44 %
Genre · H
32ᵉ / 75
Top 43 %
Chrono net 2h23'06"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
42 km du Mont-Blanc
Trail29 juil.· Chamonix Mont Blanc· 42.195 km· 2 759 D+Cote 54
7h11'14"
10'13/km563ᵉ scratch
Scratch
563ᵉ / 1901
Top 30 %
Catégorie · V1M
114ᵉ / 505
Top 23 %
Genre · H
502ᵉ / 1540
Top 33 %
Chrono net 7h11'14"Allure 10'13/kmVitesse 5,9 km/h
Les Drayes du Vercors - La Lyrette - 20 km
Trail16 juin· La Chapelle En Vercors· 20 km· 1 100 D+Cote 57
2h34'36"
7'44/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 221
Top 14 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 34
Top 24 %
Genre · H
30ᵉ / 136
Top 22 %
Chrono net 2h34'36"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h
Challenge Val de Drôme | Trail du Bout de Drôme
Trail12 mai· 39 km· 2 350 D+Cote 55
5h43'12"
8'48/km17ᵉ scratch
Trail de Mirmande - 29 km
Trail1 avr.· Mirmande· 29 km· 1 260 D+Cote 50
3h36'03"
7'27/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 174
Top 47 %
Catégorie · V1M
24ᵉ / 40
Top 60 %
Genre · H
76ᵉ / 136
Top 56 %
Chrono net 3h36'03"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
Trail de la Pierre Sanglante - 20 km
Trail4 mars· Grane· 20 km· 725 D+Cote 51
2h04'30"
6'14/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 215
Top 39 %
Catégorie · V1M
33ᵉ / 67
Top 49 %
Genre · H
81ᵉ / 172
Top 47 %
Chrono net 2h04'30"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2017
La Drômoise - 147 Km
Route23 sept.· 147 km
5h28'12"
2'14/km103ᵉ scratch
Les Copains Cyfac 30ème édition - 155 Km Chrono
Route30 juin· 155 km
6h13'50"
2'25/km171ᵉ scratch
La Ronde Des Bois - 12 km
Route11 juin· Veyras· 12 km
1h04'53"
5'24/km23ᵉ scratch
Trail Urbain de Montélimar
Trail4 juin· Rue Quatre Alliances
49'36"
-67ᵉ scratch
Trail des Gorges de l'Ardèche - 23 km
Trail21 mai· St Martin D'Ardèche· 23 km· 950 D+Cote 54
2h35'37"
6'46/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 334
Top 20 %
Catégorie · V1M
26ᵉ / 73
Top 36 %
Genre · H
65ᵉ / 255
Top 25 %
Chrono net 2h35'37"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Trail de Dieulefit - 33 km
Trail30 avr.· Dieulefit· 33 km· 1 795 D+Cote 51
4h29'02"
8'09/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 102
Top 45 %
Catégorie · V1M
19ᵉ / 35
Top 54 %
Genre · H
43ᵉ / 87
Top 49 %
Chrono net 4h29'02"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
La Corima Drôme Provencale - La Jollywear - 111 Km
Route18 mars· 111 km
4h02'11"
2'11/km498ᵉ scratch
2016
Les Copains Cyfac 2016 - 155 Km Chrono
Route1 juil.· 155 km
6h15'39"
2'25/km180ᵉ scratch
Trail des Balcons de la Drôme - 25 km
Trail12 juin· Piegros La Clastre· 25 km
3h08'05"
7'31/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 163
Top 48 %
Catégorie · V1M
19ᵉ / 40
Top 48 %
Genre · H
71ᵉ / 141
Top 50 %
Chrono net 3h08'05"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
Trail de la Pierre Sanglante - 22 km
Trail6 mars· Grane· 22 km
2h04'33"
5'40/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 161
Top 40 %
Catégorie · V1M
23ᵉ / 46
Top 50 %
Genre · H
62ᵉ / 134
Top 46 %
Chrono net 2h04'33"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2015
Trail des Truffières - 20 km
Trail15 nov.· St Paul Trois Châteaux· 20 km
1h56'13"
5'49/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 343
Top 19 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 94
Top 21 %
Genre · H
64ᵉ / 255
Top 25 %
Chrono net 1h56'13"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
LES COPAINS-CYFAC - Les Copains cyclosportif 111 Km
Vélo5 juil.· 111 km
3h54'04"
28,5 km/h369ᵉ scratch
2014
LES COPAINS-CYFAC - LA LIVRADOISE / Cyclosportif / 83 Km
Vélo6 juil.· 83 km
4h50'48"
17,1 km/h263ᵉ scratch
2013
LES COPAINS-CYFAC - LES COPAINS / Cyclosportif / 157 KM
Vélo7 juil.· 157 km
6h11'20"
25,4 km/h227ᵉ scratch
2012
Paris-Versailles
Route30 sept.· Paris 15· 16 km
1h32'10"
5'46/km13 016ᵉ scratch
Scratch
13016ᵉ / 21266
Top 61 %
Catégorie · SEM
6294ᵉ / 8301
Top 76 %
Genre · H
11555ᵉ / 16346
Top 71 %
Chrono net 1h32'10"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Les Galopades Du Patrimoine - 12km
Route14 sept.· Alencon· 12 km
1h13'39"
6'08/km527ᵉ scratch
2008
Le 35èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route6 avr.· Alencon· 15.4 km
1h24'54"
5'31/km1 954ᵉ scratch
2006
Marathon International Du Mont St Michel - Marathon
Route17 juin· Mont St Michel· 42.195 km
3h42'56"
5'17/km820ᵉ scratch
2005
10 Km De Lyon - 10 Km Route
Route17 avr.· Lyon· 10 km
40'25"
4'03/km293ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route10 avr.· Paris· 42.195 km
3h32'48"
5'03/km6 304ᵉ scratch
Sans date
Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
3h18'25"
4'42/km378ᵉ scratch
Scratch
378ᵉ / 4753
Top 8 %
Chrono net 3h18'25"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h

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Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route30 novembre 2025· La Rochellené en 1971M4M1404ᵉ
56'28"
Toussi'Trail 2025 - 12 km
Trail9 novembre 2025· 12 kmné en 1959M6H121ᵉ
1h10'55"
Marathon de la Bière - 21.1 km
Route8 juin 2025· Montbrison· 21.1 kmM4M763ᵉ
2h18'22"
MARATHON DE LA BIERE - MDB - Semi-Marathon
Route8 juin 2025· 21.1 kmné en 1966M4H544ᵉ
2h02'05"
MARATHON DE LA BIERE - MDB - Semi-Marathon
Route8 juin 2025· 21.1 kmné en 1966M4H545ᵉ
2h02'05"
Les Copains-Cyfac 2024
Route6 juillet 2024· 63600 AmbertM655ᵉ
5h45'17"
Trail Du Circuit De La Sûre - 10èMe éDition - Circuit de la Sure - 12 km
Trail2 juin 2024· Voironné en 1959M6M58ᵉ
1h32'04"
LA CORIMA DROME PROVENCALE 2024
Route17 mars 2024· 26200 montelimarM4466ᵉ
4h22'07"
Toussi'Trail 2023 - 12 km
Trail5 novembre 2023· 12 kmné en 1959M6H103ᵉ
1h08'19"
La Rémi Cavagna au cœur de la Loire - La St-Just - Cyclo
Vélo10 septembre 2023né en 1966D104ᵉ
3h52'49"
Trail Galibier Thabor 2023 - Marche Nordique du Lac Vert
Trail19 août 2023né en 1971M3H4ᵉ
2h30'31"
Le marathon de la bière 2023 - 10 km
Route28 mai 2023· Montbrison - Loire (42)· 10 kmM4166ᵉ
56'14"
Semi Marathon Des Sources Du Lac D'annecy - 21km
Route2 octobre 2022· Doussardné en 1959M5M258ᵉ
1h58'18"
L’Ardèche Run 2021
Route19 septembre 2021· Pont d'AubenasM1M52ᵉ
1h41'33"
Capito'trail - 14Km
Route27 octobre 2013· Saint Julien Chapteuilné en 1978SEM289ᵉ
1h48'40"
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route6 octobre 2013· Lyonné en 1965V1M5626ᵉ
2h16'11"
Trail Du Vignoble Nantais - 21,6 km
Trail23 février 2013· Le Landreauné en 1974SEM726ᵉ
2h39'33"
Even Trail Court - 22 km environ
Route25 novembre 2012· Esvres Sur Indrené en 1974SEM198ᵉ
2h25'37"
Trail Urbain Nantais - 87 èMe Tour De Chantenay - 13,650 km
Route4 novembre 2012· Nantesné en 1974SEM884ᵉ
1h29'02"
Trail Court De Nuit Des Sorcières - 15 km environ
Route27 octobre 2012· St Benoitné en 1974SEM15ᵉ
1h12'22"
Flers - Cerisy - flers-cerisy 2012
Route21 octobre 2012· Flersné en 1974SEM287ᵉ
1h26'04"
10km De Monte Carlo - 10 Km Route
Route20 mars 2011· Monte Carloné en 1965V1M409ᵉ
57'23"
10 Km De Clermont Ferrand - Course 5km
Route3 juin 2005· Clermont Ferrandné en 1967SEM219ᵉ
21'38"
Chts Rhône-Alpes - Marathon - Marathon
Route17 avril 2005· Lyonné en 1959V1M1499ᵉ
3h45'28"
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