TimBONHAGEN

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Records & progression

5 km
29'03"
5 km Müller + Egerer Lauf · 15 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
51'32"
10 km Volksbank Citylauf · 20 octobre 2019 · couru 3 fois
20192020202120222023
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2023
10 km Volksbank Citylauf
Route15 oct.· Oldenburg· 10 km
54'28"
5'27/km304ᵉ scratch
Chrono net 54'28"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
5 km Müller + Egerer Lauf
Route15 oct.· Oldenburg· 5 kmRP
29'03"
5'49/km186ᵉ scratch
Chrono net 29'03"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2022
10 km Volksbank Citylauf
Route16 oct.· Oldenburg· 10 km
53'51"
5'23/km248ᵉ scratch
Chrono net 53'51"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2019
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
51'32"
5'09/km341ᵉ scratch
Chrono net 51'32"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h