SebastienBONGRAND

né en 1998
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'23"
↘ −2'39" depuis 2023
10 km de Lyon · 5 octobre 2025 · couru 3 fois
202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
10 km de Lyon
Route5 oct.· Lyon· 10 kmRP
41'23"
4'08/km459ᵉ scratch
Scratch
459ᵉ / 11338
Top 4 %
Catégorie · SEH
260ᵉ / 2214
Top 12 %
Genre · H
430ᵉ / 5191
Top 8 %
Chrono net 41'23"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2024
Run in Lyon - 10 km
Route6 oct.· Lyon· 10 km
42'27"
4'15/km479ᵉ scratch
Scratch
479ᵉ / 11274
Top 4 %
Catégorie · SEH
273ᵉ / 2422
Top 11 %
Genre · H
459ᵉ / 5376
Top 9 %
Chrono net 42'27"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2023
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route19 nov.· Venissieux· 10 km
44'02"
4'24/km823ᵉ scratch
Scratch
823ᵉ / 1403
Top 59 %
Catégorie · SEM
346ᵉ / 433
Top 80 %
Genre · H
724ᵉ / 1048
Top 69 %
Chrono net 44'02"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h

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LE MANS URBAN TRAIL - Trail Urbain 6 Km. « Plantagenet »
Trail17 mars 2024· 6 kmné en 1993SEH100ᵉ
42'48"
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