FredericBONGRAND

né(e) en 1975
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'01"
↘ −1'05" depuis 2017
10 kms de Feurs en Forez · 25 mars 2018 · couru 2 fois
57'0158'0620172018
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2016
City Run Sainté - 12 km
Route10 déc.· St étienne· 12 km
1h10'23"
5'52/km1 047ᵉ scratch
Scratch
1047ᵉ / 1259
Top 83 %
Catégorie · V1M
206ᵉ / 215
Top 96 %
Genre · H
716ᵉ / 765
Top 94 %
Chrono net 1h10'23"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h