FredericBONGRAND

né(e) en 1975
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'01"
↘ −1'05" depuis 2017
10 kms de Feurs en Forez · 25 mars 2018 · couru 2 fois
57'0158'0620172018
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2018
10 kms de Feurs en Forez
Route25 mars· Feurs· 10 km
57'01"RP
5'42/km371ᵉ scratch
Scratch
371ᵉ / 497
Top 75 %
Catégorie · V1M
82ᵉ / 94
Top 87 %
Genre · H
274ᵉ / 319
Top 86 %
Chrono net 57'07"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2017
10 Km De Tournon - 10 Km Route
Route26 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
58'06"
5'49/km735ᵉ scratch