ThomasBONGNI
Courses par saison
12017
12018
2019
2020
2021
2022
2023
62024
32025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
28'47"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
43'00"
Semi
1h40'11"
↘ −8'22" depuis 2017
Marathon
4h01'14"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Morat-Fribourg 2024 - Morat-Fribourg · Morat-Fribourg Hommes/Männer
Route5 oct.· 21,1 km
1h40'11"RP
Sempacherseelauf 2024 - Halbmarathon 21.1 km · Alle
Route4 mai· 21,1 km
2h05'34"
2017
Semi-Marathon de LausanneRoute22 oct.· La Tour-de-Peilz· 21,1 km1h48'33"
Semi-Marathon de Lausanne
Route22 oct.· La Tour-de-Peilz· 21,1 km
1h48'33"
Scratch
1648ᵉ / 4391
Top 38 %
Catégorie · V1M
421ᵉ / 822
Top 51 %
Genre · H
1433ᵉ / 2905
Top 49 %
Chrono net 1h48'33"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h