HenrietteBONGERS

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Chiffres clés
4 courses
2021 à 2025
31'11"
RP 5 km
Courses par saison
1
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
31'11"
5 km d'Austrian Womensrun · date à préciser · 2021 · couru 4 fois
31'1140'2120212022202320242025
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

6'14/km
meilleure allure · 2021
8'04/km
saison 2025 · 1 course
4
saisons courues, de 2021 à 2025
6'148'046'14/km20212022202320242025
2025
5 km d'Austrian Womensrun
Routedate à préciser· Austrian Womensrun· 5 km
40'21"
8'04/km149ᵉ scratch
Chrono net 40'21"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
2024
5 km d'Austrian Womensrun
Routedate à préciser· Austrian Womensrun· 5 km
36'44"
7'21/km106ᵉ scratch
Chrono net 36'44"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
2023
5 km d'Austrian Womensrun
Routedate à préciser· Austrian Womensrun· 5 km
38'47"
7'45/km105ᵉ scratch
Chrono net 38'47"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
2021
5 km d'Austrian Womensrun
Routedate à préciser· Austrian Womensrun· 5 kmRP
31'11"
6'14/km240ᵉ scratch
Chrono net 31'11"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h