DeborahBONGARZONE

née en 1975

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

2h20'55"

The Big Half · 7 septembre 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

2h27'18"

↘ −2h41'12" depuis 2026

Mass · 26 avril 2026 · couru 3 fois

2026

Mass

Route26 avr.· 42.195 kmRP

2h27'18"

3'29/km13 985ᵉ scratch

Chrono net 2h27'18"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h

Mass and Virtual

Route26 avr.· 42.195 km

2h27'18"

3'29/km40 622ᵉ scratch

Chrono net 2h27'18"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h

Run Rome The Marathon - Marathon

Route22 mars· Roma (RM)· 42 km

5h08'30"

7'21/km8 155ᵉ scratch

Chrono net 5h08'30"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h

2025

The Big Half

Route7 sept.· London Half· 21.0975 kmRP

2h20'55"

6'41/km4 087ᵉ scratch

Chrono net 2h20'55"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h