Marie angeleBONGARS

née en 1982
Homonyme ?
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Chiffres clés
24 courses
2013 à 2025
3h57'57"
RP Marathon
1h54'35"
RP Semi
52'12"
RP 10 km
Courses par saison
3
2013
2
2014
2
2015
3
2016
2
2017
2
2018
2
2019
2020
1
2021
1
2022
3
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'12"
↘ −4'44" depuis 2013
10km de l'athlétisme Aigrefeuillais · 25 février 2023 · couru 8 fois
52'121h16201320152017201920212023
Semi
1h54'35"
↘ −2'47" depuis 2016
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel · 17 mars 2024 · couru 4 fois
1h542h0120162018202020222024
Marathon
3h57'57"
Marathon de La Rochelle · 26 novembre 2023 · couru 2 fois
3h574h04202320242025
2025
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h04'47"
5'48/km4 422ᵉ scratch
Scratch
4422ᵉ / 7468
Top 59 %
Catégorie · M1F
93ᵉ / 297
Top 31 %
Genre · F
615ᵉ / 1659
Top 37 %
Chrono net 4h04'47"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2024
Run Des Pertuis - 20 km
Route27 oct.· La Rochelle· 20 km
1h54'17"
5'43/km330ᵉ scratch
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel
Route17 mars· La rochelle· 21.1 km
1h54'35"RP
5'26/km1 551ᵉ scratch
Scratch
1551ᵉ / 2940
Top 53 %
Chrono net 1h54'35"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2023
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h57'57"RP
5'38/km3 823ᵉ scratch
Scratch
3823ᵉ / 6554
Top 58 %
Catégorie · M1F
96ᵉ / 256
Top 38 %
Genre · F
429ᵉ / 1299
Top 33 %
Chrono net 4h00'37"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
10 km de Tours
Route24 sept.· Tours· 10 km
56'37"
5'40/km2 699ᵉ scratch
Scratch
2699ᵉ / 6518
Top 41 %
Catégorie · M1F
44ᵉ / 313
Top 14 %
Genre · F
499ᵉ / 2640
Top 19 %
Chrono net 56'37"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
10km de l'athlétisme Aigrefeuillais
Route25 févr.· 10 km
52'12"RP
5'13/km561ᵉ scratch
Scratch
561ᵉ / 853
Top 66 %
Chrono net 52'12"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2022
41ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route17 mars· La Rochelle· 21.1 km
2h00'00"
5'41/km1 529ᵉ scratch
Scratch
1529ᵉ / 2201
Top 69 %
Chrono net 2h00'00"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2021
Marathon de La Rochelle - 10 km
Route28 nov.· La Rochelle· 10 km
54'54"
5'29/km865ᵉ scratch
Scratch
865ᵉ / 2162
Top 40 %
Catégorie · M1F
35ᵉ / 162
Top 22 %
Genre · F
205ᵉ / 1034
Top 20 %
Chrono net 55'16"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2019
Marathon Touraine Loire Valley et 10&20 km de Tours - 20 KM DE TOURS
Route22 sept.· Tours (37)· 20 km
1h00'50"
3'03/km2 007ᵉ scratch
Catégorie · SEF
107ᵉ / 248
Top 43 %
Chrono net 1h00'50"Allure 3'03/kmVitesse 19,7 km/h
Marathon Touraine Loire Valley - 20 Km Route
Route22 sept.· Tours· 20 km
1h54'48"
5'44/km1 770ᵉ scratch
2018
10 km de Tours
Route23 sept.· Tours· 10 km
1h16'51"
7'41/km5 904ᵉ scratch
Scratch
5904ᵉ / 6998
Top 84 %
Catégorie · SEF
917ᵉ / 1241
Top 74 %
Genre · F
1965ᵉ / 2657
Top 74 %
Chrono net 1h16'51"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
Marathon Touraine Loire Valley - 10 km non officiel
Route23 sept.· Tours· 10 km
1h09'45"
6'59/km5 904ᵉ scratch
2017
10 km de Tours
Route24 sept.· 10 km
59'07"
5'55/km3 037ᵉ scratch
Scratch
3037ᵉ / 5770
Top 53 %
Catégorie · SEF
314ᵉ / 1062
Top 30 %
Genre · F
623ᵉ / 2184
Top 29 %
Chrono net 59'07"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21.097 km
2h01'45"
5'46/km22 915ᵉ scratch
Scratch
22915ᵉ / 38212
Top 60 %
Catégorie · SEF
3080ᵉ / 8363
Top 37 %
Genre · F
4512ᵉ / 12863
Top 35 %
Chrono net 2h01'45"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2016
Corrida De Noël - 6,2 km
Route11 déc.· Issy-Les-Moulineaux· 6.2 km
35'20"
5'42/km124ᵉ scratch
La Parisienne
Route11 sept.· Paris 15· 6.7 km
45'40"
6'49/km12 791ᵉ scratch
Scratch
12791ᵉ / 28337
Top 45 %
Catégorie · SEF
7075ᵉ / 14655
Top 48 %
Genre · F
12790ᵉ / 28334
Top 45 %
Chrono net 45'40"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21.097 km
1h57'22"
5'34/km18 783ᵉ scratch
Scratch
18783ᵉ / 37024
Top 51 %
Catégorie · SEF
2315ᵉ / 8485
Top 27 %
Genre · F
3310ᵉ / 12864
Top 26 %
Chrono net 1h57'22"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2015
La Parisienne
Route13 sept.· Paris· 6.7 km
35'34"
5'19/km1 217ᵉ scratch
Scratch
1217ᵉ / 30425
Top 4 %
Catégorie · SEF
756ᵉ / 16651
Top 5 %
Genre · F
1217ᵉ / 30425
Top 4 %
Chrono net 35'34"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Le Go Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km
Route21 juin· Versailles· 15 km
1h24'35"
5'38/km2 636ᵉ scratch
Scratch
2636ᵉ / 4854
Top 54 %
Catégorie · SEF
241ᵉ / 829
Top 29 %
Genre · F
415ᵉ / 1587
Top 26 %
Chrono net 1h24'35"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2014
Corrida De Noël D'issy Les Moulineaux - 10 Km Route
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
54'02"
5'24/km2 557ᵉ scratch
Go Sport Running Tour Du Chateau De Versailles - La Course Des Princesses 8 Km
Route29 juin· Versailles· 8 km
43'41"
5'28/km203ᵉ scratch
2013
Corrida De Noel D Issy Les Moulineaux - 10 Km Route
Route15 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
56'56"
5'42/km2 238ᵉ scratch
La Parisienne - 6,7 km
Route15 sept.· Paris - 16075 - I-F· 6.7 km
36'32"
5'27/km2 046ᵉ scratch
Le Go Sport Running Tour Du Chateau De Versailles - La Course Des Princesses
Route30 juin· Versailles
47'05"
-384ᵉ scratch