ThorstenBONGARDT

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Courses par saison

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2024

2025

20251 course1 route

5 km

57'57"

GENERALI 5K · 21 septembre 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km

27'41"

10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois

Semi-

jamais couru

Marathon

4h11'20"

↘ −49'16" depuis 2009

Berlin Marathon · date à préciser · 2015 · couru 6 fois

2025

GENERALI 5K

Route21 sept.· Berlin· 5 km

57'57"RP

11'35/km1 089ᵉ scratch

Chrono net 57'57"Allure 11'35/kmVitesse 5,2 km/h