Soutenir

DirkBONGARDT

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

1
2011
2012
1
2013
2
2014
2
2015
2
2016
1
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h00'39"
↘ −6'20" depuis 2011
Halbmarathon · 9 juin 2013 · couru 6 fois
2h002h1320112012201320142015
Marathon
1h11'56"
↘ −2h10'54" depuis 2016
innogy Seerunde · date à préciser · 2017 · couru 5 fois
1h113h292016201720182019
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21,1 km
2h13'14"
6'19/km1 275ᵉ scratch
Chrono net 2h13'14"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21,1 km
2h13'14"
6'19/km1 275ᵉ scratch
Chrono net 2h13'14"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2014
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21,1 km
2h10'25"
6'11/km1 397ᵉ scratch
Chrono net 2h10'25"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21,1 km
2h10'25"
6'11/km1 397ᵉ scratch
Chrono net 2h10'25"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21,1 km
2h00'39"RP
5'43/km1 210ᵉ scratch
Chrono net 2h00'39"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2011
Halbmarathon
Route29 mai· Duisburg· 21,1 km
2h06'59"
6'01/km1 759ᵉ scratch
Chrono net 2h06'59"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h