SimoneBONGARD

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
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2
2023
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'09"
Halbmarathon · 10 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h54'36"
Hamburg Marathon · 23 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h54'36"RP
5'34/km489ᵉ scratch
Chrono net 3h54'36"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h