AlainBONGA

né en 1966
Homonyme ?
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3 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
1
2010
1
2011
3
2012
5
2013
2
2014
2
2015
3
2016
4
2017
3
2018
3
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'05"
Boucles Chevillaises - Boucles Chevillaises 10km · 16 juin 2013 · couru 2 fois
44'0546'56201320152017201920212023
Semi
1h35'08"
↘ −29'19" depuis 2012
Running Semi-Marathon · 15 octobre 2017 · couru 14 fois
1h352h06201220142016201820202022
Marathon
3h33'07"
↘ −7'35" depuis 2016
Marathon de Paris · 14 avril 2019 · couru 4 fois
3h333h402016201720182019
2019
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
3h33'07"RP
5'03/km8 589ᵉ scratch
Scratch
8589ᵉ / 47465
Top 18 %
Catégorie · VEM
2429ᵉ / 14770
Top 16 %
Genre · H
8028ᵉ / 35169
Top 23 %
Chrono net 3h33'07"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2018
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· Paris· 42.195 km
3h35'50"
5'07/km9 588ᵉ scratch
Scratch
9588ᵉ / 42525
Top 23 %
Catégorie · V2H
708ᵉ / 5752
Top 12 %
Genre · H
6027ᵉ / 32155
Top 19 %
Chrono net 3h35'50"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2017
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 km
3h34'48"
5'05/km6 835ᵉ scratch
Scratch
6835ᵉ / 41729
Top 16 %
Catégorie · V2M
788ᵉ / 5570
Top 14 %
Genre · H
6481ᵉ / 31608
Top 21 %
Chrono net 3h34'48"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2016
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· Paris· 42.195 km
3h40'42"
5'14/km12 870ᵉ scratch
Scratch
12870ᵉ / 41801
Top 31 %
Catégorie · V2H
933ᵉ / 5617
Top 17 %
Genre · H
7137ᵉ / 31684
Top 23 %
Chrono net 3h40'42"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h

C’est bien toi ?

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Tout est réversible, course par course.

Boucles Chevillaises - 10 km
Route23 juin 2012· Chevilly Larue· 10 kmné en 1966V1M21ᵉ
41'43"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route9 octobre 2011· Paris· 20 kmné en 1966VEM15184ᵉ
2h10'30"
Boucles Chevillaises - 10 kilomètres et relais 2 x 5 km
Route18 juin 2010· Chevilly Larue· 5 km32ᵉ
44'51"
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