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StephanBONG

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Chiffres clés

7 courses
2018 à 2024
4h00'21"
RP Marathon
57'53"
RP Semi

Courses par saison

1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
6
2024
20246 courses6 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
57'53"
Halbmarathon · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h00'21"
↘ −13'22" depuis 2024
All 2015 · 27 octobre 2024 · couru 6 fois
4h004h132024
2024
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h13'43"
6'01/km6 978ᵉ scratch
Chrono net 4h13'43"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
All 2015
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h00'21"RP
5'42/km5 706ᵉ scratch
Chrono net 4h00'21"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h09'07"
5'54/km7 052ᵉ scratch
Chrono net 4h09'07"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
All 2009
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h05'08"
5'49/km4 902ᵉ scratch
Chrono net 4h05'08"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
All 2008
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h06'01"
5'50/km5 393ᵉ scratch
Chrono net 4h06'01"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
All 2007
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h07'47"
5'52/km5 150ᵉ scratch
Chrono net 4h07'47"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
57'53"RP
2'45/km2 362ᵉ scratch
Chrono net 57'53"Allure 2'45/kmVitesse 21,9 km/h