StephanBONG

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Courses par saison

2018

2019

2020

2021

2022

2023

2024

20246 courses6 route

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

57'53"

Halbmarathon · date à préciser · 2018

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

4h00'21"

↘ −13'22" depuis 2024

All 2015 · 27 octobre 2024 · couru 6 fois

2018

Halbmarathon

Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km

57'53"RP

2'45/km2 362ᵉ scratch

Chrono net 57'53"Allure 2'45/kmVitesse 21,9 km/h