SimonBONG

né en 1997
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2022
2
2023
4
2024
8
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
14'48"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 19 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
30'15"
↘ −1'35" depuis 2023
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 6 fois
30'1536'252023202420252026
Semi
1h05'59"
↘ −4'38" depuis 2022
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026 · couru 9 fois
1h051h1020222023202420252026
Marathon
1h07'51"
↘ −1h19'11" depuis 2024
Hamburg Marathon · 27 avril 2025 · couru 4 fois
1h072h27202420252026
2026
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42.2 km
2h18'13"
3'17/km15ᵉ scratch
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
2h22'26"
3'23/km47ᵉ scratch
Chrono net 2h22'26"Allure 3'23/kmVitesse 17,8 km/h
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
1h07'51"RP
1'36/km1ᵉ scratch
Chrono net 1h07'51"Allure 1'36/kmVitesse 37,3 km/h
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h27'02"
3'29/km29ᵉ scratch
Chrono net 2h27'02"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h