SimonBONG

né en 1997
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2022
2
2023
4
2024
8
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
14'48"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 19 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
30'15"
↘ −1'35" depuis 2023
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 6 fois
30'1536'252023202420252026
Semi
1h05'59"
↘ −4'38" depuis 2022
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026 · couru 9 fois
1h051h1020222023202420252026
Marathon
1h07'51"
↘ −1h19'11" depuis 2024
Hamburg Marathon · 27 avril 2025 · couru 4 fois
1h072h27202420252026
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
14'48"RP
2'58/km15ᵉ scratch
Chrono net 14'48"Allure 2'58/kmVitesse 20,3 km/h