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LouisBONFILS

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Courses par saison

1
2008
1
2009
2010
1
2011
1
2012
2013
2
2014
2
2015
2
2016
1
2017
1
2018
1
2019
1
2020
2021
1
2022
2
2023
1
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
23'50"
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020 · 19 décembre 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
39'55"
↘ −8'41" depuis 2014
10 km de Bron · 1 mars 2026 · couru 5 fois
39'5548'362014201620182020202220242026
Semi
1h33'11"
↘ −9'50" depuis 2009
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon · 6 octobre 2019 · couru 7 fois
1h331h46200920112013201520172019
Marathon
3h07'41"
↘ −56'15" depuis 2015
Run in Lyon - Marathon · 22 octobre 2023 · couru 5 fois
3h074h03201520172019202120232025
2019
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 21,1 km
1h33'11"RP
4'25/km651ᵉ scratch
Scratch
651ᵉ / 9498
Top 7 %
Catégorie · SEH
394ᵉ / 3196
Top 12 %
Genre · H
634ᵉ / 6579
Top 10 %
Chrono net 1h33'11"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2018
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon· 21,1 km
1h35'36"
4'32/km1 051ᵉ scratch
Scratch
1051ᵉ / 10532
Top 10 %
Catégorie · SEH
585ᵉ / 3596
Top 16 %
Genre · H
1011ᵉ / 7263
Top 14 %
Chrono net 1h35'36"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2017
Run in 2 Mure - 21 km
Route3 sept.· St Bonnet De Mure· 21 km
1h37'26"
4'38/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 234
Top 33 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 69
Top 46 %
Genre · H
74ᵉ / 190
Top 39 %
Chrono net 1h37'26"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2016
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 21,1 km
1h46'46"
5'04/km2 270ᵉ scratch
Scratch
2270ᵉ / 11236
Top 20 %
Catégorie · SEH
1717ᵉ / 4032
Top 43 %
Genre · H
3053ᵉ / 7868
Top 39 %
Chrono net 1h46'46"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2014
Jogg'iles - 21 km
Route16 nov.· Miribel· 21 km
1h40'27"
4'47/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 636
Top 27 %
Catégorie · SEM
160ᵉ / 495
Top 32 %
Genre · H
160ᵉ / 495
Top 32 %
Chrono net 1h40'27"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2011
Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 21,1 km
1h41'44"
4'49/km877ᵉ scratch
Scratch
877ᵉ / 5322
Top 16 %
Catégorie · JUM
9ᵉ / 30
Top 30 %
Genre · H
854ᵉ / 4267
Top 20 %
Chrono net 1h41'44"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2009
Semi Marathon National De Lyon - 1/2 Marathon
Route20 sept.· Lyon· 21,1 km
1h43'01"
4'53/km1 017ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2025
Les Foulées de l'Embanie 2025 - Poussins - Poussines
Route5 octobre 2025né en 2016POH62ᵉ
8'03"
2024
Les Foulées de l'Embanie 2024 - Poussinets/Poussinettes
Route22 septembre 2024né en 2016EAH80ᵉ
4'07"
2022
La Bacchanale - enfants
Route13 novembre 2022· Vaison La Romainené en 2011BEM17ᵉ
8'14"
2011
Saint-Tropez Classic - 16 km
Route16 octobre 2011· St Tropez· 16 kmV2M465ᵉ
1h23'46"
2004
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route17 octobre 2004· Paris· 20 kmné en 1960V1M3865ᵉ
1h40'20"
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