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LionelBONEF

né en 1963
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2013
1
2014
2
2015
5
2016
4
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'42"
↘ −4'07" depuis 2013
33èmes Foulees Lcl Et Ville De Bayeux - 10 Km Route · 19 mars 2017 · couru 6 fois
46'421h09201320152017201920212023
Semi
1h50'57"
↘ −0'58" depuis 2015
Semi-Marathon Pegasus · 11 juin 2017 · couru 4 fois
1h501h53201520162017
Marathon
4h00'28"
↘ −13'20" depuis 2016
Marathon De Prague (Cze) - Marathon · 7 mai 2017 · couru 3 fois
4h004h1320162017
2018
Courses Nature De La Baie D'isigny - Les sentiers du caramel
Route25 févr.· Isigny Sur Mer
1h03'23"
-178ᵉ scratch
2016
La Nonantaise - 12,2km de la Nonantaise
Route3 avr.· Nonant· 12,2 km
1h01'38"
5'03/km129ᵉ scratch
La Course nature de la Baie d'Isigny - 17.4 km
Route28 févr.· Isigny Sur Mer· 17,4 km
1h34'27"
5'26/km302ᵉ scratch
Scratch
302ᵉ / 398
Top 76 %
Catégorie · V1M
123ᵉ / 156
Top 79 %
Genre · H
267ᵉ / 324
Top 82 %
Chrono net 1h34'27"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h