KarstenBONDZIO
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
22009
2010
2011
12012
20121 course1 route
2012
TUI HalbmarathonRoutedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP1h46'18"
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h46'18"
Chrono net 1h46'18"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2009
Jedermann Olympische DistanzRoute26 juil.· Hamburg Itu2h37'02"
Jedermann Olympische Distanz
Route26 juil.· Hamburg Itu
2h37'02"
Chrono net 2h37'02"
Ironman Frankfurt 2009Triathlon5 avr.· XL (Ironman)12h14'27"
Ironman Frankfurt 2009
Triathlon5 avr.· XL (Ironman)
12h14'27"
Natation
1h22'43"
Vélo
5h41'37"
CAP
4h55'07"
Transitions
T1
10'11"
T2
4'49"