ValerieBONDUELLE LALOUF

née en 1968
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Chiffres clés
9 courses
2015 à 2017
30'14"
RP 5 km
Courses par saison
3
2015
4
2016
2
2017
20172 courses2 route

Records & progression

5 km
30'14"
↘ −2'02" depuis 2015
Corrida de Guérande - 5 km femmes · 7 janvier 2017 · couru 7 fois
30'1432'29201520162017
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2017
Les Foulées hélYce Timpulse Chronométrage - Course 5 km
Route9 déc.· 5 km
32'26"
6'29/km700ᵉ scratch
Scratch
700ᵉ / 845
Top 83 %
Catégorie · V2F
27ᵉ / 39
Top 69 %
Genre · F
320ᵉ / 437
Top 73 %
Chrono net 32'26"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
Corrida de Guérande - 5 km femmes
Route7 janv.· 5 km
30'14"RP
6'03/km190ᵉ scratch
Scratch
190ᵉ / 263
Top 72 %
Catégorie · MF1
65ᵉ / 81
Top 80 %
Genre · F
190ᵉ / 254
Top 75 %
Chrono net 30'14"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2016
Les Foulées hélYce 2016 - Course 5 km
Route3 déc.· 5 km
30'45"
6'09/km573ᵉ scratch
Scratch
573ᵉ / 843
Top 68 %
Catégorie · MF1
55ᵉ / 115
Top 48 %
Genre · F
238ᵉ / 447
Top 53 %
Chrono net 30'45"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Foulees Nazairiennes 2016 - 5 km
Route16 oct.· Saint Nazaire· 5 km
31'19"
6'16/km326ᵉ scratch
Scratch
326ᵉ / 415
Top 79 %
Catégorie · VF1
38ᵉ / 54
Top 70 %
Genre · F
149ᵉ / 211
Top 71 %
Chrono net 31'19"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Course Nature Montoirine - Course Nature 6 km
Route21 mai· 6 km
48'38"
8'06/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 93
Top 89 %
Catégorie · V1F
17ᵉ / 22
Top 77 %
Genre · F
35ᵉ / 45
Top 78 %
Chrono net 48'38"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
22ème Semi Marathon De Briere - 8 km
Route20 mars· Saint Andre Des Eaux· 8 km
54'50"
6'51/km351ᵉ scratch
2015
Foulées Hélyce 2015 - Course 5 km
Route5 déc.· 5 km
32'29"
6'30/km476ᵉ scratch
Scratch
476ᵉ / 570
Top 84 %
Catégorie · V1F
74ᵉ / 103
Top 72 %
Genre · F
244ᵉ / 323
Top 76 %
Chrono net 32'29"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
La Corrida pédestre de Guerande - 5 km
Route8 nov.· Guerande· 5 km
31'13"
6'15/km236ᵉ scratch
Scratch
236ᵉ / 294
Top 80 %
Catégorie · V1F
75ᵉ / 94
Top 80 %
Genre · F
236ᵉ / 294
Top 80 %
Chrono net 31'13"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Foulees Nazairiennes - 5 Km
Route18 oct.· Saint Nazaire· 5 km
32'16"
6'27/km417ᵉ scratch
Scratch
417ᵉ / 472
Top 88 %
Catégorie · VF
99ᵉ / 116
Top 85 %
Genre · F
224ᵉ / 260
Top 86 %
Chrono net 32'16"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h