PaulBONDOT

né en 1998
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'06"
Reims Champagne Run - LES 10KM DE REMUS · 12 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h44'32"
↘ −3'39" depuis 2024
Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo · 31 août 2025 · couru 5 fois
202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon de la Loire
Route10 mai· 21.097 km
2h11'58"
6'15/km2 848ᵉ scratch
Scratch
2848ᵉ / 4275
Top 67 %
Catégorie · SEM
685ᵉ / 837
Top 82 %
Genre · H
1852ᵉ / 2358
Top 79 %
Chrono net 2h11'58"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Semi Marathon de Laval
Route8 mars· Laval· 21.1 km
1h50'31"
5'14/km828ᵉ scratch
Scratch
828ᵉ / 1811
Top 46 %
Catégorie · SH
260ᵉ / 398
Top 65 %
Genre · H
771ᵉ / 1373
Top 56 %
Chrono net 1h50'31"Brut 1h51'03"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2025
Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo
Route31 août· Saint Malo· 21.1 kmRP
1h44'32"
4'57/km1 073ᵉ scratch
Scratch
1073ᵉ / 4348
Top 25 %
Catégorie · SEM
422ᵉ / 1004
Top 42 %
Genre · H
950ᵉ / 2642
Top 36 %
Chrono net 1h44'32"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Semi Marathon de la Baie
Route25 mai· Pontorson· 21.1 km
1h45'47"
5'01/km487ᵉ scratch
Scratch
487ᵉ / 1459
Top 33 %
Chrono net 1h45'47"Brut 1h54'55"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2024
Reims Champagne Run - LES 10KM DE REMUS
Route12 oct.· 10 kmRP
45'06"
4'31/km654ᵉ scratch
Scratch
654ᵉ / 7303
Top 9 %
Catégorie · SEH
254ᵉ / 1364
Top 19 %
Genre · H
610ᵉ / 3984
Top 15 %
Chrono net 45'06"Brut 49'45"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Semi-Marathon de la Baie
Route5 mai· Pontorson· 21.1 km
1h48'11"
5'08/km473ᵉ scratch
Scratch
473ᵉ / 1199
Top 39 %
Catégorie · SEM
140ᵉ / 246
Top 57 %
Genre · H
417ᵉ / 773
Top 54 %
Chrono net 1h48'11"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h

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10km des écluses de la Mayenne
Route24 septembre 2023· Laval· 10 kmSE
46'13"