LaurenceBONDOIS

née en 1965
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Chiffres clés
9 courses
2008 à 2021
14 km
plus long trail · 160 D+
57'46"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2008
2009
2010
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
2
2018
2
2019
2020
1
2021
20211 course1 trail
2021
Trail National de la Côte d'Opale
Trail12 sept.· 12 km· 135 D+Cote 39
1h21'03"
6'45/km304ᵉ scratch
2019
Trail National de la Côte d'Opale
Trail7 sept.· Wissant· 14 km· 160 D+Cote 38
1h32'47"
6'38/km534ᵉ scratch
Les Foulées Lilloises - 10 km
Route24 févr.· Lille· 10 km
1h04'17"
6'26/km761ᵉ scratch
Scratch
761ᵉ / 834
Top 91 %
Catégorie · V2F
21ᵉ / 26
Top 81 %
Genre · F
268ᵉ / 324
Top 83 %
Chrono net 1h04'17"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2018
La Course du Chicon - 10 km
Route28 oct.· Baisieux· 10 km
59'45"
5'59/km784ᵉ scratch
Scratch
784ᵉ / 1205
Top 65 %
Catégorie · V2F
29ᵉ / 71
Top 41 %
Genre · F
204ᵉ / 485
Top 42 %
Chrono net 59'45"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Trail de la Côte d'Opale - 14 km
Trail8 sept.· Wissant· 14 km· 120 D+Cote 34
1h45'02"
7'30/km930ᵉ scratch
Scratch
930ᵉ / 1573
Top 59 %
Catégorie · V2F
37ᵉ / 105
Top 35 %
Genre · F
379ᵉ / 845
Top 45 %
Chrono net 1h45'03"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
2017
Trail de la Côte d'Opale - 14 km
Trail9 sept.· Wissant· 14 km· 120 D+Cote 31
1h58'51"
8'29/km1 374ᵉ scratch
Scratch
1374ᵉ / 1641
Top 84 %
Catégorie · V2F
78ᵉ / 115
Top 68 %
Genre · F
631ᵉ / 847
Top 74 %
Chrono net 1h58'52"Allure 8'29/kmVitesse 7,1 km/h
2015
Trail de la Côte d'Opale - 14 km
Trail12 sept.· Wissant· 14 km
2h08'30"
9'11/km1 846ᵉ scratch
Scratch
1846ᵉ / 1961
Top 94 %
Catégorie · V2F
73ᵉ / 85
Top 86 %
Genre · F
684ᵉ / 770
Top 89 %
Chrono net 2h08'30"Allure 9'11/kmVitesse 6,5 km/h
2014
Trail de la Côte d'Opale - 14 km
Trail13 sept.· Wissant· 14 km
2h04'46"
8'55/km1 013ᵉ scratch
Scratch
1013ᵉ / 1119
Top 91 %
Catégorie · V1F
107ᵉ / 136
Top 79 %
Genre · F
342ᵉ / 415
Top 82 %
Chrono net 2h04'46"Allure 8'55/kmVitesse 6,7 km/h
2008
10 Km National De Lille - 10 Km Route
Route6 sept.· Lille· 10 kmRP
57'46"
5'47/km2 279ᵉ scratch