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TheoBONDIS

né en 1995
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Courses par saison

1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
18'36"
5km Loisir des Foulées de Vincennes · 8 février 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
39'04"
↘ −3'48" depuis 2012
Courir Pour Un Enfant - 10 Km Route · 18 avril 2026 · couru 4 fois
39'0455'3620122014201620182020202220242026
Semi
1h33'15"
↘ −6'40" depuis 2024
Semi-Marathon de Trappes · 27 avril 2025 · couru 2 fois
1h331h3920242025
Marathon-
jamais couru
2026
Corrida De Pacé 5 Et 10 Km - 10 Km Route
Route30 mai· Pacé· 10 km
55'36"
5'34/km1 077ᵉ scratch
Scratch
1077ᵉ / 1471
Top 73 %
Chrono net 55'36"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Courir Pour Un Enfant - 10 Km Route
Route18 avr.· Evran· 10 km
39'04"RP
3'54/km81ᵉ scratch
Chrono net 39'04"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2025
Course De Noel By Apiruntour - 10KM corrida de Noël Ouest Boissons
Route20 déc.· Liffre· 10 km
40'43"
4'04/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 1584
Top 8 %
Chrono net 40'43"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
2012
10 Km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route30 sept.· Saint Jean Sur Mayenne· 10 km
42'52"
4'17/km312ᵉ scratch