FrançoisBONDARNEAU

né en 1958
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Chiffres clés
77 courses
2012 à 2023
3h39'33"
RP Marathon
1h41'37"
RP Semi
44'19"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2012
5
2013
11
2014
14
2015
11
2016
17
2017
14
2018
3
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 trail
2023
Ousstrail
Trail6 août· Ousse Suzan· 10 km· 90 D+Cote 40
1h01'53"
6'11/km47ᵉ scratch
2019
Trail des Mouettes
Trail15 sept.· 18 km· 390 D+Cote 42
2h05'02"
6'57/km183ᵉ scratch
Scratch
183ᵉ / 374
Top 49 %
Catégorie · M3H
11ᵉ / 22
Top 50 %
Genre · H
156ᵉ / 252
Top 62 %
Chrono net 2h05'02"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
Senpereko Trail - 42 km
Trail9 mars· Saint Pee Sur Nivelle· 42 km· 2 800 D+Cote 38
8h50'44"
12'38/km426ᵉ scratch
Scratch
426ᵉ / 444
Top 96 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · H
372ᵉ / 389
Top 96 %
Chrono net 8h50'44"Allure 12'38/kmVitesse 4,7 km/h
Trail de la Côte Sauvage
Trail10 févr.· Ronce Les Bains· 28 km· 450 D+Cote 36
3h34'32"
7'40/km336ᵉ scratch
2018
La Course des Collines de Saint Martin d'Arberoue
Trail18 nov.· St Martin D'Arberoue· 15.5 km· 600 D+Cote 39
1h51'54"
7'13/km263ᵉ scratch
Scratch
263ᵉ / 318
Top 83 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 6
Top 83 %
Genre · H
212ᵉ / 234
Top 91 %
Chrono net 1h51'54"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
Trail des Mouettes
Trail16 sept.· 18 km· 225 D+Cote 45
1h57'31"
6'32/km134ᵉ scratch
Scratch
134ᵉ / 369
Top 36 %
Catégorie · M3H
9ᵉ / 20
Top 45 %
Genre · H
123ᵉ / 272
Top 45 %
Chrono net 1h57'31"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
La Course Du Pouy - 13 km
Route2 sept.· Saint Martin De Hinx· 13 km
1h08'54"
5'18/km29ᵉ scratch
Ousstrail | Course Nature
Trail5 août· Ousse Suzan· 24 km· 300 D+Cote 43
2h45'17"
6'53/km72ᵉ scratch
Verdon Canyon Challenge
Trail22 juin· Aiguines· 60 km· 4 004 D+Cote 41
13h35'08"
13'35/km148ᵉ scratch
Artzainen Lasterkaldia
Trail10 juin· 23 km· 1 350 D+Cote 44
3h35'01"
9'21/km187ᵉ scratch
L'escailhe Came - 19 KM
Route20 mai· Belus· 19 km
1h58'32"
6'14/km40ᵉ scratch
Euskal Trails | Trail Gourmand (2x25km)
Trail11 mai· 50 km· 2 100 D+Cote 43
7h42'45"
9'15/km606ᵉ scratch
Trail du Bénou
Trail1 mai· Bielle· 15 km
2h06'35"
8'26/km236ᵉ scratch
Scratch
236ᵉ / 426
Top 55 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · H
211ᵉ / 319
Top 66 %
Chrono net 2h06'35"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
Trail Du Barétous - 25 KM
Route22 avr.· Arette· 25 km
3h29'24"
8'23/km202ᵉ scratch
Les Délices de l'Ursuia
Trail8 avr.· Hasparren· 21 km· 1 200 D+Cote 42
2h34'54"
7'23/km276ᵉ scratch
Les 10 Miles des Baïnes
Route1 avr.· Capbreton· 16.09 km
1h22'50"
5'09/km559ᵉ scratch
Scratch
559ᵉ / 1425
Top 39 %
Catégorie · V3M
23ᵉ / 91
Top 25 %
Genre · H
488ᵉ / 922
Top 53 %
Chrono net 1h22'50"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Boucles De Gaas - 10 KM
Route4 mars· Gaas· 10 km
51'16"
5'08/km59ᵉ scratch
Trail de la Côte Sauvage
Trail11 févr.· Ronce Les Bains· 28 km· 450 D+Cote 42
3h00'26"
6'27/km221ᵉ scratch
2017
Montfort'Trail - 14 km
Trail26 nov.· Montfort En Chalosse· 14 km
1h29'56"
6'25/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 171
Top 56 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 9
Top 11 %
Genre · H
86ᵉ / 138
Top 62 %
Chrono net 1h29'56"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
La Course des Collines de Saint Martin d'Arberoue
Trail19 nov.· St Martin D'Arberoue· 16 km· 550 D+Cote 43
1h48'58"
6'49/km192ᵉ scratch
Scratch
192ᵉ / 285
Top 67 %
Catégorie · V3M
8ᵉ / 9
Top 89 %
Genre · H
174ᵉ / 219
Top 79 %
Chrono net 1h48'58"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Marathon des Villages
Route22 oct.· Lege Cap Ferret· 42.195 km
3h58'49"
5'40/km326ᵉ scratch
Scratch
326ᵉ / 871
Top 37 %
Catégorie · V2M
62ᵉ / 162
Top 38 %
Genre · H
294ᵉ / 679
Top 43 %
Chrono net 3h58'49"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Trail des Mouettes
Trail17 sept.· Seignosse· 18 km· 225 D+Cote 41
2h00'21"
6'41/km164ᵉ scratch
La Fériascapade
Route11 août· Dax· 10 km
47'08"
4'43/km734ᵉ scratch
Scratch
734ᵉ / 3393
Top 22 %
Catégorie · V2M
60ᵉ / 362
Top 17 %
Genre · H
693ᵉ / 2303
Top 30 %
Chrono net 47'08"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Ousstrail | Course Nature
Trail6 août· Ousse-Suzan· 23 km· 300 D+Cote 39
2h37'06"
6'50/km63ᵉ scratch
10 km de Soustons
Route5 août· Soustons· 10 km
47'23"
4'44/km469ᵉ scratch
Scratch
469ᵉ / 1846
Top 25 %
Catégorie · V2M
44ᵉ / 191
Top 23 %
Genre · H
436ᵉ / 1260
Top 35 %
Chrono net 47'23"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Courses Des Fetes - 10 km
Route27 juil.· Begaar· 10 km
55'11"
5'31/km65ᵉ scratch
Trail Montan'Aspe | Piste rouge
Trail10 juin· 29 km· 2 060 D+Cote 41
6h23'43"
13'14/km231ᵉ scratch
La Pastourelle - 53 km
Trail20 mai· Salers· 53 km· 2 670 D+Cote 36
9h36'59"
10'53/km488ᵉ scratch
Scratch
488ᵉ / 496
Top 98 %
Catégorie · V2M
89ᵉ / 92
Top 97 %
Genre · H
422ᵉ / 429
Top 98 %
Chrono net 9h36'59"Allure 10'53/kmVitesse 5,5 km/h
Artzainen Lasterkaldia
Trail7 mai· 23 km· 1 350 D+Cote 40
3h49'12"
9'58/km380ᵉ scratch
Course du Laka
Trail23 avr.· 21 km· 1 400 D+Cote 41
3h08'40"
8'59/km363ᵉ scratch
Les Délices d'Ursuia
Trail9 avr.· Hasparren· 18 km· 1 100 D+Cote 42
2h36'02"
8'40/km269ᵉ scratch
Scratch
269ᵉ / 405
Top 66 %
Catégorie · V2M
29ᵉ / 41
Top 71 %
Genre · H
231ᵉ / 303
Top 76 %
Chrono net 2h36'02"Allure 8'40/kmVitesse 6,9 km/h
Sara Korrika Trail | La Classique
Trail26 mars· 25 km· 1 600 D+Cote 40
3h53'43"
9'21/km541ᵉ scratch
Trail du Marensin | La Marensinote
Trail18 mars· 15 km· 350 D+Cote 41
1h52'10"
7'29/km79ᵉ scratch
Senpereko Trail | Senpereko trail
Trail12 mars· 21 km· 1 050 D+Cote 39
3h26'23"
9'50/km624ᵉ scratch
Trail de la Côte Sauvage
Trail12 févr.· La Tremblade Ronce Les Bains· 28 km· 450 D+Cote 42
2h58'19"
6'22/km235ᵉ scratch
2016
Course Du Munhoa - 18,5 km
Route2 oct.· Lasse· 18.5 km
2h37'45"
8'32/km156ᵉ scratch
La Course Du Pouy - 13km
Route4 sept.· Saint Martin De Hinx· 13 km
1h05'59"
5'05/km45ᵉ scratch
L'Escapaloun de Léon - 10 km
Route20 août· Leon· 10 km
46'56"
4'42/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 209
Top 39 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 23
Top 39 %
Genre · H
77ᵉ / 164
Top 47 %
Chrono net 46'56"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
10 km de Soustons
Route3 août· Soustons· 10 km
44'42"
4'28/km340ᵉ scratch
Scratch
340ᵉ / 1930
Top 18 %
Catégorie · V2M
29ᵉ / 192
Top 15 %
Genre · H
319ᵉ / 1341
Top 24 %
Chrono net 44'42"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Jatsuko Lasterka
Route15 mai· Jatxou· 10 km
59'54"
5'59/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 127
Top 63 %
Catégorie · V2M
11ᵉ / 20
Top 55 %
Genre · H
76ᵉ / 99
Top 77 %
Chrono net 59'54"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Marathon de Royan-Côte de Beauté
Route30 avr.· Royan· 42.195 km
3h39'33"RP
5'12/km236ᵉ scratch
Scratch
236ᵉ / 792
Top 30 %
Catégorie · V2M
52ᵉ / 181
Top 29 %
Genre · H
223ᵉ / 645
Top 35 %
Chrono net 3h39'33"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Semi De La Fougere - 21,1 km
Route17 avr.· Heugas· 21.1 km
1h41'37"RP
4'49/km29ᵉ scratch
Sara Korrika Trail
Trail27 mars· Sare· 25.3 km
3h49'34"
9'04/km444ᵉ scratch
Scratch
444ᵉ / 549
Top 81 %
Catégorie · V2M
37ᵉ / 56
Top 66 %
Genre · H
398ᵉ / 463
Top 86 %
Chrono net 3h49'34"Allure 9'04/kmVitesse 6,6 km/h
Senpereko Trail | Senpereko trail
Trail6 mars· 21 km· 1 050 D+Cote 45
2h54'38"
8'19/km409ᵉ scratch
Boucles De Gaas - 10 km
Route28 févr.· Gaas· 10 km
47'18"
4'44/km55ᵉ scratch
La Buglosienne - 20 KM
Route31 janv.· Buglose· 20 km
2h03'41"
6'11/km110ᵉ scratch
2015
La Course des Collines de Saint Martin d'Arberoue
Route15 nov.· St Martin D'Arberoue· 16 km
2h06'08"
7'53/km198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 214
Top 93 %
Catégorie · V2M
20ᵉ / 23
Top 87 %
Genre · H
172ᵉ / 180
Top 96 %
Chrono net 2h06'08"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
Trail D'halloween - 9 km
Route25 oct.· Saint Paul Les Dax· 9 km
59'56"
6'40/km148ᵉ scratch
18° Donibane Hondarribia Lasterketa - 1/2 Marathon Du Pays Basque - 1/2 Marathon
Route25 oct.· Saint Jean De Luz· 21.1 km
2h02'55"
5'50/km1 537ᵉ scratch
La Course Du Pouy - 13 km
Route6 sept.· Saint Martin De Hinx· 13 km
1h04'30"
4'58/km64ᵉ scratch
Course A Pied Du Pas De Vent - 7 KM
Route24 août· Pouillon· 7 km
33'16"
4'45/km18ᵉ scratch
Course De La Rhune 45èMe éDition - Course de la Rhune
Route9 août· Ascain
2h11'35"
-632ᵉ scratch
Natura Run - 20 km
Route12 juil.· Arjuzanx· 20 km
2h06'29"
6'19/km82ᵉ scratch
Lou Trail De L'estuchat - 10 km
Route28 juin· Rion Des Landes· 10 km
57'26"
5'45/km41ᵉ scratch
Trail Barétous S.L.A. - 25 km
Trail26 avr.· Arette· 25 km
4h15'00"
10'12/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 181
Top 87 %
Catégorie · V2M
17ᵉ / 22
Top 77 %
Genre · H
145ᵉ / 163
Top 89 %
Chrono net 4h15'00"Allure 10'12/kmVitesse 5,9 km/h
La Course du Laka
Route19 avr.· Osses· 21 km
2h48'40"
8'02/km305ᵉ scratch
Scratch
305ᵉ / 462
Top 66 %
Catégorie · V2M
24ᵉ / 55
Top 44 %
Genre · H
273ᵉ / 370
Top 74 %
Chrono net 2h48'40"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h
Trail De L'arrigan - 16,8 km
Route15 mars· Pouillon· 16.8 km
1h26'11"
5'08/km54ᵉ scratch
Senpereko Trail
Trail8 mars· Saint Pee Sur Nivelle· 21.1 km
2h57'07"
8'24/km425ᵉ scratch
Scratch
425ᵉ / 636
Top 67 %
Catégorie · VEM
183ᵉ / 273
Top 67 %
Genre · H
391ᵉ / 522
Top 75 %
Chrono net 2h57'07"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
Boucles De Gaas - 10 km
Route1 mars· Gaas· 10 km
46'24"
4'38/km44ᵉ scratch
La Buglosienne - 21 km
Route25 janv.· Buglose - Saint Vincent De Paul· 21 km
1h57'48"
5'37/km103ᵉ scratch
2014
16° Donibane Hondarribia Lasterketa - 1/2 Marathon Du Pays Basque - 1/2 Marathon
Route26 oct.· Saint Jean De Luz· 21.1 km
1h49'42"
5'12/km976ᵉ scratch
La Course Du Pouy - 13 km route
Route7 sept.· Saint Martin De Hinx· 13 km
1h04'58"
5'00/km44ᵉ scratch
Course Du Pas De Vent - 7 km route
Route25 août· Pouillon· 7 km
33'38"
4'48/km21ᵉ scratch
Biriatou Ibardin
Route8 juin· Biriatou· 18 km
2h16'13"
7'34/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 139
Top 75 %
Catégorie · V2M
13ᵉ / 19
Top 68 %
Genre · H
98ᵉ / 122
Top 80 %
Chrono net 2h16'13"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
Foulees De La Torte - 10 km route
Route1 juin· Dax· 10 km
49'27"
4'57/km22ᵉ scratch
L'escapade Saint Martinoise - 15 km trail découverte
Trail18 mai· St Martin De Hinx· 15 km
1h23'55"
5'36/km53ᵉ scratch
Trail Barétous S.L.A. - 25 km
Trail27 avr.· Arette· 25 km
4h06'28"
9'52/km194ᵉ scratch
Scratch
194ᵉ / 221
Top 88 %
Catégorie · V2M
20ᵉ / 22
Top 91 %
Genre · H
179ᵉ / 197
Top 91 %
Chrono net 4h06'28"Allure 9'52/kmVitesse 6,1 km/h
Entre Pins et Chalosse - 20 km
Route6 avr.· Pontonx Sur L'Adour· 20 km
2h05'41"
6'17/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 201
Top 48 %
Catégorie · V2M
13ᵉ / 36
Top 36 %
Genre · H
94ᵉ / 176
Top 53 %
Chrono net 2h05'41"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
Senpereko Trail - 21km
Route9 mars· St Pee-Nivelle· 21 km
3h15'07"
9'17/km528ᵉ scratch
Boucles De Gaas - 10 km
Route2 mars· Gaas· 10 km
46'54"
4'41/km49ᵉ scratch
La Buglosienne - 21 km
Route26 janv.· Buglose· 21 km
2h07'27"
6'04/km121ᵉ scratch
2013
Montfort'Trail - 14 km
Trail24 nov.· Montfort En Chalosse· 14 km
1h20'29"
5'45/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 337
Top 39 %
Catégorie · V2M
20ᵉ / 55
Top 36 %
Genre · H
126ᵉ / 271
Top 46 %
Chrono net 1h20'29"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Course Nature De Linxe - 10 km
Route17 nov.· Linxe· 10 km
44'58"
4'30/km39ᵉ scratch
Trail d'Halloween - 18 km
Trail27 oct.· St Paul Les Dax· 18 km
1h49'33"
6'05/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 226
Top 41 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 23
Top 39 %
Genre · H
88ᵉ / 191
Top 46 %
Chrono net 1h49'33"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
La Course Du Pouy - 13 km
Route8 sept.· Saint Martin De Hinx· 13 km
1h01'18"
4'43/km27ᵉ scratch
Les Foulées Du Marensin - 10 km
Route4 août· Castets· 10 km
44'19"RP
4'26/km13ᵉ scratch
2012
10 km de Saint-Paul-les-Dax
Route13 juil.· St Paul Les Dax· 10 km
47'17"
4'44/km144ᵉ scratch
Scratch
144ᵉ / 370
Top 39 %
Catégorie · V2M
19ᵉ / 44
Top 43 %
Genre · H
132ᵉ / 277
Top 48 %
Chrono net 47'17"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h

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Pyrénées Vallées des Gaves Trail
Trail6 avril 2019· 20 km· 1 250 D+M3H144ᵉ
4h08'30"
Senpereko Trail - 42 km
Trail10 mars 2018· Saint Pee Sur Nivellené en 1982SEM243ᵉ
9h22'22"
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