SummerBOND
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h06'13"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h34'02"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h23'41"
2026
MassRoute26 avr.· 42.195 kmRP2h23'41"
Mass
Route26 avr.· 42.195 kmRP
2h23'41"
Chrono net 2h23'41"Allure 3'24/kmVitesse 17,6 km/h
Mass and VirtualRoute26 avr.· 42.195 km2h23'41"
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
2h23'41"
Chrono net 2h23'41"Allure 3'24/kmVitesse 17,6 km/h
2025
The Big HalfRoute7 sept.· London Half· 21.0975 kmRP2h34'02"
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21.0975 kmRP
2h34'02"
Chrono net 2h34'02"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2022
Vitality London 10KRoute2 mai· London10k· 10 kmRP1h06'13"
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 kmRP
1h06'13"
Chrono net 1h06'13"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Sans date
Brands Hatch 10K - 10K
Route-· Sevenoaks
1h02'01"