ShannonBOND

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Courses par saison

2023

2024

2025

2026

20261 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h23'22"

↘ −1h12'35" depuis 2024

Key West Half Marathon & Runfest - 8K · 17 janvier 2026 · couru 2 fois

Marathon

3h32'21"

Berlin Marathon · 24 septembre 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

2023

Berlin Marathon

Route24 sept.· Berlin· 42,2 km

3h32'21"RP

5'02/km1 563ᵉ scratch

Chrono net 3h32'21"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h