NormanBONCHOR

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h32'56"
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
201320142015
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h48'01"
6'50/km10 302ᵉ scratch
Chrono net 4h48'01"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2013
Olympische Distanz Jedermann (Sonntag)
Route20 juil.· Hamburg Itu
2h27'38"
-155ᵉ scratch
Chrono net 2h27'38"
Olympische Distanz Jedermann Hamburg Wasser HEALTH CUP (Sonntag)
Route20 juil.· Hamburg Itu
2h27'38"
-17ᵉ scratch
Chrono net 2h27'38"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h32'56"
5'03/km7 513ᵉ scratch
Chrono net 3h32'56"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2012
Jedermann Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
3h04'49"
-2 253ᵉ scratch
Chrono net 3h04'49"
Olympische Distanz (Hamburg Wasser Health Cup)
Routedate à préciser· Hamburg Itu
3h04'49"
-81ᵉ scratch
Chrono net 3h04'49"
2011
13 km Lauf
Route23 oct.· Magdeburg· 13 km
56'08"
4'19/km71ᵉ scratch
Chrono net 56'08"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2009
Jedermann Sprintdistanz
Route26 juil.· Hamburg Itu
1h23'08"
-301ᵉ scratch
Chrono net 1h23'08"