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FredericBONCENS

né en 1953
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2016
3
2017
2
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
38'53"
La Foulée Saint Aubinoise - La Foulée Saint Aubinoise (5km) · 23 juin 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
58'48"
La Fériascapade · 11 août 2016 · couru 10 fois
58'481h26201620182020202220242026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2017
Course De La Chandeleur - 12,5km
Route5 févr.· Saint-Sever· 12,5 km
1h24'06"
6'44/km338ᵉ scratch
2016
La Feriascapade de Dax - 9km100
Route11 août· Dax (40)· 9 km
57'11"
6'21/km3 119ᵉ scratch
Catégorie · V3M
158ᵉ / 189
Top 84 %
Chrono net 57'11"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h