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SylvieBONAVENTURE

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Courses par saison

1
2004
3
2005
3
2006
4
2007
1
2008
6
2009
4
2010
4
2011
3
2012
8
2013
1
2014
2
2015
2
2016
20162 courses2 route

Records & progression

5 km
37'43"
Le Tour De Ballainvilliers - Le tour de Ballainvilliers - 5km · 12 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
42'42"
Les 10 Bornes De La Saint Médard - 10 Km Route · 4 juin 2005 · couru 17 fois
42'421h10200520072009201120132015
Semi
1h33'57"
↘ −2'50" depuis 2004
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon · 5 septembre 2009 · couru 15 fois
1h331h512004200620082010201220142016
Marathon
3h23'39"
↘ −4'45" depuis 2007
Marathon International Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon · 8 novembre 2009 · couru 4 fois
3h233h342007200820092010201120122013
2013
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h27'28"
4'55/km1 081ᵉ scratch
Scratch
1081ᵉ / 4913
Top 22 %
Catégorie · V1F
21ᵉ / 296
Top 7 %
Genre · F
38ᵉ / 624
Top 6 %
Chrono net 3h27'28"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2009
Marathon International Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route8 nov.· Cannes· 42,2 km
3h23'39"RP
4'50/km1 260ᵉ scratch
Marathon De Rotterdam (Ned) - Marathon
Route5 avr.· Rotterdam· 42,2 km
3h34'30"
5'05/km82ᵉ scratch
2007
Marathon De Cheverny - Marathon
Route1 avr.· Cheverny· 42,2 km
3h28'24"
4'56/km407ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2010
Foulees Pantinoises - 10Km - 10 Km Route
Route5 juin 2010· Pantin· 10 kmné(e) en 1975SEF279ᵉ
1h01'52"
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