ChristopherBONATO

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

59'51"

10 km-NEW-Lauf · 19 avril 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h56'10"

Halbmarathon · 3 juin 2018

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

4h52'22"

Berlin Marathon · 16 septembre 2018

couru 1 fois, pas encore de tendance

2026

10 km-NEW-Lauf

Route19 avr.· Apfelbluetenlauf· 10 kmRP

59'51"

5'59/km249ᵉ scratch

Chrono net 59'51"Brut 1h03'16"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h

2018

Berlin Marathon

Route16 sept.· Berlin· 42.195 kmRP

4h52'22"

6'56/km22 945ᵉ scratch

Chrono net 4h52'22"Brut 5h52'40"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h

Halbmarathon

Route3 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP

1h56'10"

5'30/km627ᵉ scratch

Chrono net 1h56'10"Brut 1h56'56"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h